Breathmix

生物反馈呼吸练习健康的生活

谁可以从此应用程序中受益？

进行平静的呼吸运动可以帮助多种情况：

处理压力，哮喘，惊恐发作，缓解慢性疼痛或

每天放松。

Breathmix在1中包含2种产品：

框式呼吸

通过这种强大的放松技术，您可以按照预定义的方式呼吸

模式（帮助入睡的4-7-8是一个著名的例子）。目标

使心率与呼吸同步-达到心率连贯性/共鸣。

在“简单模式”下，该应用允许您设置自己选择的呼吸功能

具有其他地方并不总是具有的以下功能：

★吸气，呼气，保持和休息时间的小数精度。

★根据肺活量调节呼吸深度。

★具有触摸手势的3D小部件，可以流畅地调整步调和呼吸深度。

★会话计时器。

★音频和振动提示。

心率变异性一致性训练器

Breathmix内部的第二个产品是HRV生物反馈训练器。

最终效果与盒式呼吸技术相同

但是这里的心率是由传感器测量的，并且算法会调整呼吸模式。

学到更多：

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4104929/

提供以下功能

★心律图

★预览窗口，用于调整手指位置

★共振（相干）百分比显示进度。

★智能算法帮助您达到共振。

找到您的完美呼吸速率

Breathmix是我们所知道的唯一一款可以让您找到自己的个人应用程序

完美的呼吸速率。在生物反馈模式下达到共振时显示。

知道此数字后，即可在简单模式下使用它来改善呼吸

方法效率。

免费试用Breathmix高级版

Breathmix可让您尝试完整的应用套件，而不受限制

会话数。尝试使用功能全面的应用，并根据需要解锁专业版。

在线访问Breathmix

要立即尝试在线版本的Breathmix，请访问：

http://breathmix.com/

Instagram：

https://www.instagram.com/breathmix/

其他功能

★无广告

★互动教程-逐步入门

★指南音-与或代替视觉指南

★环境音频-自然声音，可深度沉思冥想和放松

★振动-除了声音和视觉效果外，还可以使用

★精神电池-定期练习以保持电量充足

我们希望您会发现此应用有用。

保持放松

Breathmix团队:)