Breathmix

bài tập phản hồi sinh học thở cho cuộc sống khỏe mạnh hơn

Ai có thể hưởng lợi từ ứng dụng này?

Thực hiện các bài tập thở bình tĩnh có thể giúp ích cho nhiều trường hợp:

đối phó với căng thẳng, hen suyễn, cơn hoảng sợ, giảm đau mãn tính hoặc chỉ

thư giãn hàng ngày.

Breathmix có 2 sản phẩm trong 1:

Thở trong hộp

Trong kỹ thuật thư giãn mạnh mẽ này, bạn thở theo một

(4-7-8 để giúp đi vào giấc ngủ là một ví dụ nổi tiếng về điều này). Mục đích

là đồng bộ nhịp tim với nhịp thở - đạt đến sự đồng nhất / cộng hưởng nhịp tim.

Ở "Chế độ đơn giản", ứng dụng cho phép bạn đặt chức năng thở theo ý muốn

với các tính năng sau không phải lúc nào cũng có ở những nơi khác:

★ Độ chính xác thập phân trong thời gian hít vào, thở ra, giữ và nghỉ ngơi.

★ Có thể điều chỉnh độ sâu thở dựa trên dung tích phổi.

★ Tiện ích 3D với các cử chỉ cảm ứng để điều chỉnh nhịp độ và độ sâu thở một cách trôi chảy.

★ Hẹn giờ phiên.

★ Tín hiệu âm thanh và rung động.

Huấn luyện viên huấn luyện tính ổn định về biến đổi nhịp tim

Sản phẩm thứ hai bên trong Breathmix là huấn luyện viên phản hồi sinh học HRV.

Hiệu ứng cuối giống như trong kỹ thuật thở hộp

nhưng ở đây nhịp tim được đo bằng cảm biến và một thuật toán điều chỉnh kiểu thở.

tìm hiểu thêm:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4104929/

Các tính năng sau được cung cấp

★ Biểu đồ nhịp tim

★ Cửa sổ xem trước để điều chỉnh vị trí ngón tay

★ Dấu hiệu phần trăm cộng hưởng (mạch lạc) để hiển thị tiến trình.

★ Thuật toán thông minh để giúp bạn đạt được sự cộng hưởng.

Tìm nhịp thở thích hợp của bạn

Breathmix là ứng dụng duy nhất mà chúng tôi biết cho phép bạn tìm kiếm cá nhân của mình

nhịp thở hoàn hảo. Nó được hiển thị khi đạt đến cộng hưởng trong chế độ phản hồi sinh học.

Khi bạn biết con số này, bạn có thể sử dụng nó ở chế độ đơn giản để cải thiện nhịp thở bằng hộp

hiệu quả phương pháp.

Dùng thử miễn phí chương trình cao cấp Breathmix

Breathmix cho phép bạn dùng thử bộ ứng dụng hoàn chỉnh mà không có giới hạn

Số lượng phiên. Hãy thử ứng dụng hoạt động đầy đủ và mở khóa phiên bản chuyên nghiệp nếu bạn thích.

Truy cập Breathmix Trực tuyến

Để dùng thử phiên bản trực tuyến của Breathmix ngay bây giờ, hãy truy cập:

http://breathmix.com/

Instagram:

https://www.instagram.com/breathmix/

Các tính năng bổ sung

★ Không có quảng cáo

★ Hướng dẫn tương tác - để giúp bạn bắt đầu, từng bước

★ Hướng dẫn âm thanh - sử dụng cùng với hoặc thay vì hướng dẫn trực quan

★ Âm thanh xung quanh - âm thanh tự nhiên cho giấc ngủ sâu và thư giãn

★ Rung - sử dụng ngoài âm thanh và hình ảnh

★ Pin tinh thần - luôn sạc bằng cách luyện tập thường xuyên

Chúng tôi hy vọng bạn sẽ thấy ứng dụng này hữu ích.

Hãy thư giãn,

Nhóm Breathmix :)