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FitHeat - 7 Minute Workout 图标

1.3.1 by Zaigood Inc


2016年05月16日

关于FitHeat - 7 Minute Workout

改善你的健康和使用7分钟科学的锻炼减肥。

提高您的健康,减肥和获得肌肉的使用7分钟科学的方法。

FitHeat 7分钟的锻炼是发表在运动医学的健康和健身杂志的美国大学“科学7分钟的锻炼”例行为主。

精选在纽约时报杂志(http://well.blogs.nytimes.com/2013/05/09/the-scientific-7-minute-workout/),和赫芬顿邮报(http://www.huffingtonpost.com/sarah-klein/we-tried-it-7-minute-workout_b_3416964.html),这高强度间歇训练(HIIT)应用将让你在任何时间移动和形状!

研究人员选取12演习将每个30秒10秒休息时间进行。这种高强度的训练是工作时间超过一个小时的等价物。

最好的部分?你用什么比在墙上,一把椅子和自己的身体更多,FitHeat 7分钟的锻炼是基于科学的研究,定期锻炼,在最短的时间内,并提供在健身房锻炼的最大利益。从任何地方锻炼,而且大多,任何借口不锻炼!

## FitHeat 7分钟的锻炼功能

- 视频和语音引导;

- 模式可供选择(易,中,硬);

- 锻炼通知提醒;

- 计算每锻炼消耗的热量;

- 体验(XP)的收益与锻炼;

- 色阶;

- 成就和奖励;

- 能够暂停锻炼;

而更多的惊喜!

最新版本1.3.1更新日志

Last updated on 2016年05月16日

UI improvements and bug fixes.

翻译中...

更多应用信息

最新版本

请求 FitHeat - 7 Minute Workout 更新 1.3.1

上传者

Victor Leon

系统要求

Android 4.1+

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