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可在安卓获取泡沫拉伸的历史版本
泡沫伸展，它的好处，避免错误和练习！
泡沫滚动练习背后的想法是，通过对肌肉和组织施加直接和清扫的高机械载荷，您可以伸展并按摩下面的组织。
它可以减少肌肉的增厚，粘连和张力。
它可以潜在地减少疲劳，改善恢复，并增强运动范围。
所有这些使我们成为这个应用程序，以便您可以了解更多关于泡沫辊拉伸及其好处！
下载此应用程序，了解它的好处，避免的错误以及您可以在健身房或家中进行的锻炼！
最新版本1.0更新日志
Last updated on 2019年08月30日
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翻译中...
泡沫拉伸
1.0 by Jounasse
2019年08月30日