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了解拥有充足情商的好处
情绪智力是了解心理学近几十年来所采取方向的关键概念之一。
情绪在我们的日常生活中起着至关重要的作用
情绪低落的人往往被他们的冲动带走,这最终会带来问题。
那些具有高度情商的人更容易上班,更了解别人的情绪,
关于情绪智力的讨论就是正确识别,理解和处理情绪的能力。
为了获得良好的情商,您的培训是必要的。
我们需要融入的第一个能力是良心和情绪调节的能力,也就是说,能够在生活呈现给我们的不同情况面前识别我们的感受,并知道如何以健康的方式管理这种情绪。这意味着能够识别当前我们需要的东西,并能够自由决定采取什么行动。
通过安装此免费应用程序并与我们分享您的经验,了解为您开发情商的好处。
Last updated on 2022年08月31日
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Inteligencia Emocional en espa
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2022年08月31日