Brustmuskel-Übung

103 Trainingsformen zum Trainieren der Brustmuskulatur

Brustmuskel-Übung

In dieser Anwendung gibt es 103 Trainingsformen zum Trainieren der Brustmuskulatur, die in 8 Kategorien unterteilt sind.

Diese Kategorien umfassen:

1. Übung mit einem Ball

2. Übung mit Bands

3. Übung mit einer Langhantel

4. Übung mit Körpergewicht

5. Übung mit Kurzhanteln

6. Übung mit Kettlebel

7. Übung mit Medizinbällen

8. Übungen zum Dehnen der Brust

Neben der Form des Brustmuskeltrainings gibt es in dieser Anwendung ein Menü zum Speichern der Trainingsergebnisse, nämlich das Trainingsbuch