Dieta Scardale

Verlieren Sie 10 kg in 14 Tagen mit einer einfachen und effektiven Diät. Beginnen Sie noch heute !!!

✅ Lassen Sie nicht los, Beginnen Sie heute mit dieser schnellen Gewichtsabnahme-Diät, die Ihnen helfen wird, diese zusätzlichen Pfunde zu verlieren.

Die bei der Scardale-Diät angewandte Methode wurde vom Kardiologen Herman Tarnower entwickelt. Er machte sich Sorgen, dass die Anhäufung von Fett im Körper in den inneren Organen, insbesondere in der Leber, im Herzen und in den Organen auftreten kann Arterien

In diesem Sinne entwickelte er ein hyperprotéico-Menü (Priorität für den Verzehr von Proteinen in Kohlenhydraten und Fetten) und eine Diät mit 1000 Kalorien, um die Verhärtung der Arterien zu gewährleisten.

Im Laufe der Wochen haben ihre Patienten, die das Regime ohne einen einzigen Tag verpasst hatten, viele ihrer Bedingungen überwunden und überraschenderweise viel Gewicht verloren.

Damals beschloss Dr. Tarnower, ihn bei übergewichtigen Menschen anzuwenden, um die Wirksamkeit der Diät für 14 Tage zu überprüfen (unter der Annahme, dass die ungleiche Verteilung der Lebensmittelgruppen nicht mehr von Vorteil ist), was die Wirksamkeit bestätigt b> von der Einnahme von tausend Kalorien pro Tag, im Gewichtsverlust.

Von diesem Moment an wurden einige Tests hervorgehoben, bis wir zum Design des Menüs kamen, das wir als eine der leistungsstärksten Methoden zum Abnehmen kennen.

Es wird empfohlen, diese Diät zu definieren, wo erklärt wird, wie man Gewicht verliert, und wo Tipps zum Abnehmen angezeigt werden, von Übungen begleitet werden, um Gewicht zu verlieren.