Occupation: STRONG

Fitness jenseits von Motivation

Beruf: STRONG ist eine Fitnessplattform, die eine breite Palette an Ernährungs- und Trainingsplänen sowie ein wissenschaftlich fundiertes Programm zur Transformation von Gewohnheiten bietet, um den Zyklus des Beginnens und Scheiterns Ihrer Fitnessreise zu beenden. Wir nehmen jegliches Rätselraten aus dem Fitnessbereich und ermöglichen es Ihnen, gesunde, langfristige Gewohnheiten auf eine Weise zu entwickeln, die fast mühelos erscheint.

Mit unseren Workouts – ob im Fitnessstudio oder nur mit deinem Körpergewicht – gewinnst du MUSKELN, KRAFT und SELBSTVERTRAUEN. Stellen Sie gleichzeitig sicher, dass Sie diese Gewinne für den Aufbau eines effizienteren Körpers mit höherem Stoffwechsel, besserer Ästhetik und verbesserter Leistung nutzen.

Möchten Sie 6er-Pack-Bauchmuskeln erwerben und sie STICK machen? Nehmen Sie an der 21-tägigen Core Habit Challenge teil, die Ihnen die Ergebnisse bringen wird.

Zu den Funktionen der App „Occupation: STRONG“ gehören:

Trainingspläne

Fitness-Workouts, Pläne nur mit dem eigenen Körpergewicht, 6er-Pack Bauchmuskel-Herausforderungen, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.

Speisepläne

9 verschiedene Ernährungspläne zur Auswahl, die Ihren Ernährungsbedürfnissen und Fitnesszielen entsprechen und es Ihnen ermöglichen, gesunde Essgewohnheiten sofort in Ihren eigenen Lebensstil zu integrieren.

Jenseits der Motivation

Sie erhalten Zugang zum wissenschaftlich fundierten Gewohnheitstransformationsprogramm über eine Videoserie.

Rezepte

Über 200 köstliche Rezepte für jeden Anlass und Geschmack.

Fortschrittstracker

Machen Sie Trainings-Selfies. Fortschrittsbilder, protokollieren Sie Gewichte, die Sie gehoben haben, und sehen Sie alle Ihre Fortschritte in Ihrem Kalender.

Nachrichten

Ich bin bei jedem Schritt für Sie da. Senden Sie eine Nachricht, wenn Sie mit jemandem sprechen müssen, der versteht, was Sie durchmachen.

Gemeinschaft

Erhalten Sie Zugang zu einer Community von Menschen auf ihrer Fitnessreise, genau wie Sie.

1:1 Coaching-Programm

Personalisierte Pläne, die Ihren spezifischen Bedürfnissen entsprechen und es ermöglichen, bessere Ergebnisse zu erzielen.

KOSTENLOSE Anleitungen

Sie erhalten exklusiven Zugriff auf Bildungsleitfäden, Tools und Arbeitsblätter, damit Sie selbst gute Entscheidungen treffen können.

Einzelne Workout-Bibliothek

Egal, ob Sie an Ihrer Beweglichkeit arbeiten, eine intensive Körperkampfeinheit absolvieren oder Ihren Stress abbauen möchten, Sie werden ein Training für Ihre Stimmung finden.

Übungsbibliothek

Suchen Sie nach Übungen nach Muskelgruppen und sehen Sie sich die Demovideos mit detaillierten Anweisungen zur korrekten Ausführung jeder Übung an.

Live-Streams

Zugang zu Live-Trainingseinheiten für neue Trainingsroutinen und Motivation in Echtzeit.

Ins Fernsehen übertragen

Besseres Eintauchen und mehr Flexibilität durch Verfolgen von Trainingseinheiten auf dem großen Bildschirm.

Nutzungsbedingungen: https://api.leanondigital.com/terms/2370d