Usar la aplicación APKPure
Obtener 75 Hard Challenge versión histórica en Android
La aplicación 75 Hard, con opción para agregar más tareas.
75 Hard es una herramienta diseñada para ayudar a las personas a completar el desafío 75 Hard. Le ayuda a realizar un seguimiento de sus tareas diarias mientras realiza el programa de acondicionamiento físico. Te ayudará a desarrollar disciplina, fuerza de voluntad y una mentalidad fuerte.
El reto de 75 duros consta de:
1 ejercicio al aire libre durante 45min
1 ejercicio adentro por 45min
siguiendo una dieta
Tomar una foto del progreso diario
No alcohol
Lectura de 10 páginas de un libro de ayuda sekf
¡Permanecer duro!