Buttocks Workout Hips and Butt

Entrenamientos y ejercicios de glúteos EFECTIVOS. Ejercicios para quemar grasa en los glúteos y glúteos grandes.

¿Quieres quemar grasa a tope? ¿Quieres hacer crecer tu trasero?

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¡Los entrenamientos de glúteos súper efectivos te ayudan a obtener un trasero perfecto más rápido que otros entrenamientos! ¡Solo unos minutos al día, en solo 4 semanas, hará que su trasero sea aún más hermoso!

Planes de Entrenamiento para Diferentes Objetivos

Quema de grasa en los glúteos: para aquellos que desean reducir la grasa en los glúteos, obtenga un trasero tonificado y firme.

Crecimiento de glúteos: para aquellos que quieren crecer su trasero. Se enfoca en construir un trasero redondo y levantado rápidamente sin hacer crecer los muslos.

Cada plan de entrenamiento tiene dos niveles de dificultad y todos los planes están diseñados por un entrenador físico profesional. Apto para principiantes, fácil de iniciar y adecuado tanto para principiantes como para profesionales.

No se necesita equipo

Entrenamientos variados, cortos y efectivos todos los días para hacerte sudar y mantener el entrenamiento diario simple y divertido. No se necesita equipo, no hay gimnasio, solo use su peso corporal para hacer ejercicio en casa o en cualquier lugar en cualquier momento.

Entrenamiento con música

¡Entrena con música para aumentar tu motivación hasta en un 35%! Puede hacer ejercicio con la música destacada o la música de su teléfono.

Personalizar plan de entrenamiento

Crea tus propias rutinas diarias de entrenamiento a partir de cientos de entrenamientos. Puede reemplazar ejercicios, ajustar el orden de los ejercicios, establecer el tiempo de descanso, etc. Con el recordatorio de entrenamiento, será más disciplinado y no olvidará su ejercicio diario.

Consejos para entrenadores y videos de demostración

La animación, el video y las instrucciones detalladas lo guían a través del ejercicio. Actúa de la manera correcta y logra resultados óptimos. ¡Es como tener un entrenador de entrenamiento personal en tu bolsillo!

Otras características asombrosas

- Entrenamientos rápidos y efectivos para un trasero atractivo

- Quema grasa, tonifica los glúteos y consigue unos glúteos firmes y redondos

- Rutinas de calentamiento y estiramiento

- Aumenta la intensidad del ejercicio paso a paso

- Realice un seguimiento de su progreso de pérdida de peso y las calorías quemadas

- Adelgaza con tu entrenador personal

Entrenador físico

Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador físico profesional. Guía de entrenamiento a través del ejercicio, ¡como si tuviera un entrenador personal en su bolsillo!

Entrenamiento de glúteos y caderas para mujeres en 7 días obtendrás resultados con twerk.

El entrenamiento de glúteos para mujeres, piernas, glúteos y caderas ayuda a obtener mejores resultados en la figura corporal en el hogar. esta es la mejor aplicación de entrenamiento para tonificar las caderas y las piernas. entrenamiento de pérdida de glúteos para mujeres con animaciones de ejercicios 3D muy efectivas obtendrá mejores resultados y cambios rápidos en su cuerpo.