Temporizador de Intervalos

Temporizador de Intervalos y cronómetro para entrenamiento físico (HIIT, Tabata)

Temporizador de Intervalos es un cronómetro / temporizador de entrenamiento intuitivo y personalizable que te ayuda a realizar tu entrenamiento físico diario de forma aún más fácil y eficaz. Ya sea en casa, en el gimnasio o al aire libre, con el Interval Timer puedes configurar y guardar innumerables ejercicios de fitness y deporte y repetirlos regularmente según el plan. El Temporizador de Intervalos es adecuado para tipos de entrenamiento como el entrenamiento de fitness a intervalos, HIIT y Tabata, para correr a intervalos, como cronómetro de planchas y otras actividades dependientes del tiempo como footing, boxeo, entrenamiento en circuito, meditación, yoga, ejercicios de respiración o simplemente como cronómetro o metrónomo.

Exactamente lo que necesita para el entrenamiento físico a intervalos:

El Temporizador de Intervalos permite configurar sesiones de entrenamiento con tiempo de preparación, tiempo de ejercicio, descanso, así como series y repeticiones de entrenamiento. También se pueden crear intervalos completamente personalizados. Cada fase de entrenamiento es claramente reconocible por su propio color y se introduce con una señal individual (sonido, vibración o anuncio de voz). También puedes añadir notas, imágenes e incluso vídeos a tu entrenamiento para que siempre puedas seguir el proceso de entrenamiento con exactitud. De este modo, siempre tendrá el tiempo a la vista y podrá cronometrar perfectamente su entrenamiento. El complemento ideal para tu plan de entrenamiento físico.

* Principales características del Temporizador de Intervalos

Crea entrenamientos con tiempo de calentamiento, preparación y ejercicio, así como pausas y series o repeticiones. Configura diferentes señales (sonido/vibración) y salida de voz. Añade notas, imágenes y vídeos a los ejercicios. Pantalla del temporizador grande y personalizable. Muestra el estado del entrenamiento como una notificación cuando el temporizador está funcionando en segundo plano.

* Crea y gestiona entrenamientos

Crea tantas rutinas de entrenamiento como quieras. Configura los entrenamientos según tus necesidades y estructura tu programa de fitness fácilmente con etiquetas y planes de entrenamiento. También puedes exportar tus planes de entrenamiento o compartirlos con tus amigos en cualquier momento.

* Haz un seguimiento de tu historial de entrenamiento

El Temporizador de Intervalos ofrece estadísticas de entrenamiento detalladas y gráficas, así como un calendario de entrenamiento. Esto significa que siempre sabrás cuánto has entrenado en los últimos días y podrás aumentar tu entrenamiento de forma específica.

Gracias a la compatibilidad con Health Connect, también puedes ver tus ejercicios en otras aplicaciones compatibles con Health Connect y beneficiarte de información adicional como los pasos, la frecuencia cardiaca o la distancia recorrida.

* No es necesario registrarse

El Temporizador de Intervalos puede utilizarse sin necesidad de una cuenta o suscripción. Puedes utilizar directamente todas las funciones del temporizador de forma gratuita.

Diviértete con tu entrenamiento y alcanza tus objetivos de fitness con el Temporizador de Intervalos.