Joy

La alegría es una forma rápida y flexible de rastrear su comida, peso y progreso.

Joy apoya cualquier dieta y todos los objetivos.

• ¿Ayuno? Ajustar u omitir comidas.

• ¿Contando carbohidratos? Vea rápidamente carbohidratos netos y fibra para cualquier entrada.

• ¿Ganando peso? Adelante, establece un objetivo calórico excedente.

• Ciclismo macros? Varíe sus objetivos por día.

Pase menos tiempo registrando.

• ¿Animal de costumbre? Las entradas recientes son siempre accesibles.

• Agregue entradas de forma masiva, no solo individualmente.

• Copiar entradas, comidas o días completos.

• Crear y ajustar recetas sobre la marcha.

• Escaneo de código de barras para productos empacados

Utilizamos una base de datos de alimentos curada profesionalmente.

• No hay alimentos inexactos ingresados ​​por la comunidad.

• Miles de bienes de consumo envasados.

• Catálogo completo de restaurantes populares.

• Alimentos genéricos del USDA para alimentos básicos.

Privacidad primero

• Sin anuncios. Su atención y enfoque son valiosos.

• Nunca vendemos sus datos.

• Sin seguimiento de terceros de ningún tipo.

• Tú decides quién ve tus datos.

CARACTERÍSTICAS ADICIONALES:

- Escaneo de código de barras

- Vea el progreso con informes graficados que muestran medidas y tendencias exactas

- Tome notas en días individuales

- Comparta de forma segura entradas de diario completas, comidas o recetas con cualquier persona.

- El modo a granel le permite seleccionar múltiples alimentos a la vez

- Creador de recetas: guarde todos los ingredientes de una comida como una receta personalizada o cree una receta desde cero, incluidos los ingredientes, la cantidad de porciones, los tamaños de las porciones y las instrucciones de cocción.

- Los ingredientes individuales, las comidas y los días completos se pueden copiar a otro día

- Varíe sus objetivos macro por día y configúrelos en su planificador semanal

- Capacidad para ver macro totales, objetivos y valores restantes cada día, así como micronutrientes y vitaminas.

- Ajuste sus macros por un día sin cambiar los objetivos del día siguiente

- Agregue las macros para una comida de un restaurante o un servicio de entrega de comidas sin conocer los ingredientes exactos