My Fitness : Gym Workout

Aplicación de fitness para ejercicios de abdominales, piernas, brazos o cuerpo completo desafíos de 30 días

🔥Fitness - Culturismo💪

La aplicación tiene entrenamientos para abdominales, pecho, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos para todo el cuerpo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no es necesario ir al gimnasio. A pesar de que solo toma unos minutos al día, puede tonificar sus músculos de manera efectiva y ayudarlo a obtener abdominales perfectos en casa.

¡Gana músculos, resistencia, fuerza máxima o tonifica con Gym Workout Tracker a través de series, repeticiones y peso diseñados por expertos! Nuestras rutinas se adaptarán a tu objetivo y al equipo de gimnasio disponible para maximizar tus resultados y ayudarte a superar tus límites.

La aplicación de ejercicio de desafío de acondicionamiento físico de 30 días es la mejor aplicación de acondicionamiento físico y entrenamiento, que incluye desafíos de entrenamiento de cuerpo completo, abdominales, cardio, glúteos, brazos, flexiones y sentadillas para perder peso y quemar grasa.

🏆 30 Días de Rutinas de Entrenamiento

Desafíos de entrenamiento de cuerpo completo de 30 días

Desafíos de ejercicios abdominales de 30 días

Desafíos de entrenamiento de glúteos de 30 días

Desafíos de ejercicios de brazos de 30 días

Desafíos de flexiones de brazos de 30 días

Desafíos de ejercicios de sentadillas de 30 días

Retos cardiovasculares de 30 días

💪 Plan de entrenamiento con diferentes niveles

✔ Entrenamiento de abdominales

✔ Entrenamiento de bíceps

✔ Entrenamiento de pecho

✔ Entrenamiento de piernas

✔ Entrenamiento de hombros

✔ Entrenamiento de espalda

✔ Entrenamiento de pantorrillas

✔ Entrenamiento cardiovascular

✔ Entrenamiento de tríceps

✔ Entrenamiento de antebrazos

💪 PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO: 21 rutinas de entrenamiento incorporadas

✔ Pérdida de grasa (12 semanas de pérdida de grasa)

✔ Pérdida de grasa y ganancia muscular (6 semanas de pérdida de grasa)

✔ destructor de grasa del vientre

✔ Aptitud para principiantes

✔ Fitness profesional

✔ Culturismo principiante

✔ Culturismo avanzado

✔ levantador de pesas principiante

✔ levantador de pesas profesional

✔ Entrenamiento de piernas fuertes

✔ Rápida pérdida de grasa abdominal

✔ Programa de entrenamiento de brazos

✔ Levantador de potencia avanzado

✔ Mass Gainer (ganar peso en 3 meses)

✔ Ganancia de abdominales (entrenamientos para abdominales en 6 semanas)

✔ Atractivo programa de abdominales

✔ Entrenamiento de pecho masivo

✔ Entrenamiento del cuerpo del atleta

✔ Entrenamiento muscular de espalda

✔ 10 minutos de entrenamiento HIIT

💦 Pierde grasa abdominal

Debido a la testosterona, es más probable que los hombres almacenen grasa en la sección media. Combine el mejor entrenamiento de abdominales, perderá la grasa abdominal obstinada aún más rápido.

🗓 Entrenador físico

Todos los entrenamientos están diseñados por un entrenador físico profesional. Guía de entrenamiento a través del ejercicio, ¡como si tuviera un entrenador personal en su bolsillo!

🔥 Six Pack en 30 Días

6 Pack Abs - Abs Workout ha sido científicamente probado para ayudar a fortalecer todos los músculos abdominales. Con animaciones y guías de video, puede asegurarse de realizar cada ejercicio de manera segura y efectiva.

El contenido de la aplicación de culturismo, incluidos los entrenamientos, el video de acondicionamiento físico y el plan de entrenamiento del gimnasio, ha sido diseñado por un experto entrenador de entrenamiento de la aplicación de gimnasio. Nuestro entrenador de entrenamiento de gimnasio y las aplicaciones de entrenamiento han sido las mejores calificadas por la audiencia mundial.

Manténgase saludable, manténgase en forma.