T&J Yoga

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En T&J Yoga Studio, ofrecemos siete estilos de clases distintos que se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes experimentados. La mayoría de nuestras clases son con calefacción, lo que se ha demostrado científicamente que aumenta la flexibilidad, fortalece los huesos y los músculos, aumenta la pérdida de peso y reduce el deterioro cognitivo. Lo invitamos a ingresar a nuestro santuario de bienestar, donde la tranquilidad se encuentra con la transformación. Explore el arte del yoga a través del vigorizante Hatha y los estilos dinámicos de Vinyasa. Nuestros instructores profesionales bien capacitados lo guiarán a través de una serie de posturas relajantes pero desafiantes donde cada respiración abre una nueva posibilidad. Únase a nosotros en T&J Yoga Studio y sumérjase en un viaje de fitness y autodescubrimiento diseñado para nutrir su mente, cuerpo y espíritu.

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