T&J Yoga

برای مشاهده برنامه ها و جلسات کتاب در TJ Yoga، برنامه را دانلود کنید!

در استودیوی T&J Yoga، ما هفت سبک کلاس متمایز را ارائه می‌دهیم که به تمام سطوح از تازه‌کار گرفته تا تمرین‌کنندگان باتجربه پاسخ می‌دهد. اکثر کلاس های ما گرم می شوند که از نظر علمی ثابت شده است که باعث افزایش انعطاف پذیری، تقویت استخوان ها و عضلات، افزایش کاهش وزن و کاهش زوال شناختی می شود. ما از شما دعوت می کنیم به پناهگاه سلامتی ما قدم بگذارید، جایی که آرامش با دگرگونی روبرو می شود. هنر یوگا را از طریق تقویت‌کننده هاتا و سبک‌های پویا وینیاسا کشف کنید. مربیان حرفه ای و آموزش دیده ما شما را از طریق یک سری ژست های آرامش بخش و در عین حال چالش برانگیز راهنمایی می کنند که در آن هر نفس امکان جدیدی را ایجاد می کند. به ما در استودیوی یوگا T&J بپیوندید و خود را در یک سفر تناسب اندام و خودشناسی غرق کنید که برای پرورش ذهن، بدن و روح شما طراحی شده است.

این برنامه را دانلود کنید و برای ثبت نام در کلاس ها، مدیریت عضویت خود و اطلاع از رویدادهای TJ Yoga به پورتال اعضای شخصی خود دسترسی پیدا کنید!