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Acerca del Treat Back Pain

Cómo tratar el dolor lumbar

"Cómo tratar el dolor lumbar

El dolor lumbar es bastante común entre los estadounidenses; aproximadamente el 80 % de los adultos lo padecen en algún momento de sus vidas.[1] La razón de esto es que la zona lumbar (llamada columna lumbar) debe soportar la parte superior del cuerpo cuando corres, caminas y te sientas; la compresión afecta negativamente a las articulaciones, los discos intervertebrales, los ligamentos y los nervios. El dolor lumbar puede variar de leve a severo, pero generalmente solo dura desde unos pocos días hasta algunas semanas. La mayoría de los episodios de dolor lumbar se pueden controlar en casa, aunque a veces es necesario acudir a un profesional de la salud para causas más graves.

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