Daybook

Daybook مجله ای است که به شما کمک می کند غذا، آب، وزن و تناسب اندام خود را ردیابی کنید

Daybook برنامه‌ای است که می‌تواند به‌عنوان دفترچه خاطرات/ژورنال برای ثبت مواد غذایی و موارد مرتبط با سلامتی شما استفاده شود. این یک برنامه همه کاره است که شامل یادآورهای مصرف آب، اهداف تناسب اندام و روند وزن است.

ثبت غذا اکنون می تواند با این برنامه کار آسانی باشد، زمانی که می خواهید دسته های مختلف را به دفتر خاطرات خود اضافه کنید، سفارشی سازی امکان پذیر است.

یادآوری آب برای نظارت بر مصرف مایعات هر روز تا شما را همیشه هیدراته نگه دارد.

ردیاب تناسب اندام با هدف امتیاز برای الهام بخشیدن به تناسب اندام.

ردیاب وزن به شما کمک می کند روند وزن، افزایش و کاهش وزن خود را با تاریخ های مشخص نظارت کنید.

Daybook به شما کمک می کند زمانی که می خواهید رژیم غذایی روزانه خود را برای یک سبک زندگی سالم دنبال کنید.

امکانات:

- سفارشی سازی در دسته ها زمانی که می خواهید موارد بیشتری اضافه کنید

- آیکون های متعدد برای سفارشی سازی

- یادآوری مصرف آب

- اهداف تناسب اندام برای الهام بخشیدن به شما برای حفظ سلامتی

- روند وزن، برای نظارت بر افزایش و کاهش وزن شما

- ورودی ها را به CSV یا در قالب PDF صادر کنید

- ارائه آماری از چند بار انجام آن فعالیت ها.

- یادآورهای روزانه برای کمک به شما در مسیر ورود به دفتر خاطرات.

- تقویم داخلی برای اینکه بتوانید به راحتی بررسی کنید چه روزی باید فعالیت داشته باشید.