در کمتر از 5 دقیقه یک سبک زندگی سالم را شروع کنید
در کمتر از 5 دقیقه یک سبک زندگی سالم را شروع کنید.
برنامه U Health در نوک انگشتان شما در حال پیشگیری است. برای کمتر از 3 دقیقه در روز ، برنامه های Health U برای کمک به شما در کاهش وزن و ایجاد عادت هایی برای جلوگیری از دیابت نوع 2 طراحی شده اند. برنامه Health U’s روش های متنوعی برای یادگیری به شما می دهد: خداحافظی سخنرانی های خسته کننده ، سلام میکرومدول های جذاب!
Health U جامعه ای است که اعضا می توانند به برنامه درسی تعاملی توصیه شده توسط CDC دسترسی پیدا کنند و از طریق چت و ویدئو از مربی خود پشتیبانی شخصی دریافت کنند. Health U همچنین از داده های سلامت برنامه Health با استفاده از HealthKit API استفاده می کند تا مشتریان بتوانند معیارها را همگام سازی کرده و پیشرفت خود را پیگیری کنند.
فواید Health U شامل موارد زیر است:
• یک مربی بهداشت شخصی
• روش های متنوعی برای یادگیری: مرتبا ، تطبیق ، چند گزینه ای ، فیلم ، سر و صدا ، لیست ادامه دارد!
• ماژول های پیش دیابت با انرژی بالا و تعاملی برای کمک به شما در حفظ یادگیری تهیه شده اند
• ردیابی هدف و ژورنالینگ در حال حرکت
• نکات و ترفندهای کوتاه برای ایجاد یک سبک زندگی سالم
• با تیم پیش دیابت Health U’s ویدیو و گپ بزنید
• دسترسی به برنامه ای که به طور بالینی توسط CDC اثبات شده است در جلوگیری از دیابت نوع 2 موثرتر از هر دارویی است که توسط میلیون ها آمریکایی استفاده می شود