HIIT • Workouts & Timer

برنامه های روزانه HIIT برای کاهش وزن، کاردیو و قدرت. 7 متری هوشمند آموزش دهید

★ بهترین راه برای سوختن چربی و از دست دادن وزن ★

★ بهترین HIIT برنامه تمرین ★

★ علمی ثابت برای بهبود سلامت ★

دریافت HIIT تمرینات و برنامه آموزشی خود را به دریافت نتایج سریع !

تمرینات شدید با شدت بالا (معروف به HIIT، Tabata، Crossfit) از لحاظ علمی ثابت شده است که کارآیی ترین روش برای سوختن چربی ها و حفظ مناسب است.

4 دقیقه از HIIT معادل 1 ساعت بیشتر از قلب سنتی است.

چرا تمرینات و آموزش HIIT به جای کاردیو تداخلات؟

- تمریناتی کوتاه و موثر که باعث عرق کردن و ضربان قلب می شود.

- علمی بهترین روش برای بهبود سلامت خود را ثابت کرده است.

- سوزاندن چربی و از دست دادن وزن تا 4-7 دقیقه در روز.

- تمرینات دوستانه مبتدی که آسان است در خانه، در دفتر، یا در ورزشگاه انجام شود.

- مربی شخصی با دستورالعمل های صوتی و تصویری.

- تمرین 7 دقیقه ای به جای 30 یا بیشتر.

- از دست دادن وزن، سوختن چربی و بدست آوردن شکل بدن بیکینی.

تمرینات رایگان، سریع و موثر. منتظر چی هستی؟ برنامه HIIT Workouts & Training خود را دانلود کنید، کار کنید و شروع به عرق شدن کنید.

7M - سریعترین راه برای سلامتی شما!

وب سایت: www.workoutinc.net

شرایط استفاده: https://www.workoutinc.net/terms-of-use

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://www.workoutinc.net/privacy-policy