Macro Calorie Calculator

درشت مغذی، محاسبه تناسب اندام.. برنامه تبدیل کننده ماشین حساب سلامتی قدرتمند.

★ آیا شما سالم هستید؟

★ آیا شما در وزن ایده آل هستید؟

★ میزان چربی بدن شما چقدر است؟

★ سطح بدن شما چقدر است؟

★ روزانه چند کالری باید مصرف کنید؟

★ روزانه چقدر آب بنوشید؟

★ چه زمانی بایب ای شما متولد می شود؟

★ به کدام گروه های خونی می توان خون اهدا یا دریافت کرد؟

با این برنامه پاسخ تمام علامت های سوال بالا و موارد دیگر را خواهید یافت. آیا علامت سوال جدیدی در ذهن خود دارید؟ با گذاشتن نظر فوراً پیشنهاد دهید. ما محاسبات جدیدی را برای شما اضافه خواهیم کرد.

✔ استفاده از برنامه بسیار ساده است. اطلاعاتی که برای استفاده از تقریباً همه ماشین حساب ها نیاز دارید، وزن، قد و سن شما است.

استفاده از برنامه کاملا رایگان و نامحدود است!

----

>>> ویژگی های برنامه <<<

دسته: روزانه

► مبدل ارتفاع (سانتی متر به فوت و اینچ)

► تبدیل وزن (کیلوگرم به پوند پوند)

► هزینه سیگار/قیمت الکل (همه هزینه های شما یا پس انداز شما)

رده: سلامت و تناسب اندام

◄ شاخص توده بدنی (BMI)

◄ نرخ متابولیک پایه (BMR)

◄ مصرف آب (نیاز روزانه شما)

◄ سررسید بارداری (تاریخ تولد کودک شما)

► گروه های خونی برای اهدا یا دریافت

◄ درشت مغذی (کربوهیدرات-پروتئین-چربی روزانه برای هدف شما)

◄ حجم خون

◄ ضربان قلب (بازیابی-هوازی-بی هوازی-خط قرمز)

◄ سطح بدن

◄ میزان چربی بدن

.

.

برای ما کامنت بگذارید؛ ما به اضافه کردن محاسبات جدید با پیشنهادات شما ادامه خواهیم داد.

----

BMI: از ماشین حساب شاخص توده بدنی (BMI) می توان برای محاسبه مقدار BMI و وضعیت وزن متناظر با در نظر گرفتن سن استفاده کرد.

BMR: میزان متابولیسم پایه (BMR) مقدار انرژی مورد نیاز هنگام استراحت در یک محیط معتدل زمانی که دستگاه گوارش غیرفعال است می باشد.

میزان چربی بدن: از ماشین حساب چربی بدن می توان برای تخمین چربی کل بدن بر اساس اندازه گیری های خاص استفاده کرد.

درشت مغذی: این ماشین حساب می تواند طیف وسیعی از مقادیر پیشنهادی برای درشت مغذی ها و کالری مورد نیاز فرد را در شرایط عادی ارائه دهد.

تاریخ زایمان: ماشین حساب بارداری می تواند برنامه بارداری را بر اساس تاریخ زایمان ارائه شده، تاریخ آخرین پریود تخمین بزند.

محاسبه‌گر کالری: از محاسبه‌گر کالری می‌توان برای تخمین تعداد کالری‌هایی که فرد در هر روز باید مصرف کند، استفاده کرد. این ماشین حساب همچنین می تواند دستورالعمل های ساده ای برای افزایش یا کاهش وزن ارائه دهد.

وزن ایده آل: ماشین حساب وزن ایده آل محدوده وزن ایده آل بدن (IBW) را بر اساس قد، جنسیت و سن محاسبه می کند.

هزینه سیگار کشیدن/نوشیدن: چقدر پول برای سیگار کشیدن خرج کردید؟ بعد از ترک سیگار چقدر پول پس انداز کردید؟ کلا چند نخ سیگار کشیدی؟ با این ماشین حساب می توانید تمام اطلاعات را ببینید.

مصرف آب: می توانید از این ماشین حساب مصرف آب برای تخمین مقدار آبی که باید مصرف کنید نسبت به مدت زمانی که ورزش می کنید و وزن بدن خود استفاده کنید.

حجم خون: محاسبه‌گر حجم خون تخمین زده شده خون داخل عروقی را با در نظر گرفتن وزن بیمار و اطلاعات دموگرافیک تقریبی می‌کند.

توجه: شما می توانید با نظرات و ستاره های خود از ما حمایت کنید تا خودمان را بهتر کنیم. شما می توانید نظرات / ایمیل هایی را برای ویژگی هایی که می خواهید اضافه شوند، برای مشکلات و نظرات خود بگذارید.

برای سوالات، نظرات و درخواست های خود در مورد مجوز، حق چاپ، لطفا از طریق ایمیل با ما تماس بگیرید.