MEMFIT

با روشی متناسب با سلیقه، نیازها و برنامه های شما آموزش دهید

با روشی متناسب با سلیقه، نیازها و برنامه های شما تمرین کنید زیرا تطبیق یک برنامه راهی برای دستیابی به اهداف در عین لذت بردن از فرآیند و احساس آن بخشی از زندگی شماست.

سرجیو گام به گام شما را در هر نقطه شروعی راهنمایی می کند.

برنامه شامل:

- روال شخصی (با راهنمای ویدیویی برای هر تمرین)

- رژیم غذایی شخصی (با 100 دستور العمل به روز شده که باعث می شود از برنامه خود لذت ببرید بدون اینکه احساس کنید در رژیم غذایی محدود هستید)

- هر 2 هفته یکبار روند خود را مرور کنید

- تماس روزانه با سرجیو برای حل ابهامات و پشتیبانی از روند شما.

شما همچنین می توانید:

- روند خود را پیگیری کنید و پیشرفت خود را اندازه گیری کنید.

- کنترل وزنه های تمرینات را داشته باشید و کنترل واقعی پیشرفت را حفظ کنید.

آماده اید تا اقدام کنید و زندگی خود را بهبود بخشید؟