Adventure Ready

Application de remise en forme

PRÉPARATION de The Adventure Coach est conçu pour ceux qui sont prêts à libérer l'aventurier qui sommeille en eux. Cette application combine tout ce dont vous avez besoin pour vous entraîner, faire le plein et vous préparer aux défis extérieurs, que vous commenciez tout juste ou que vous atteigniez déjà de nouveaux sommets. LA PRÉPARATION comprend :

Plans d'entraînement structurés et progressifs adaptés à vos objectifs de VTT, de course à pied et de randonnée.

Des conseils nutritionnels holistiques fondés sur des données probantes qui démystifient une bonne alimentation pour perdre du poids, avoir de l’énergie et de la vitalité.

Techniques de mentalité pour renforcer la résilience dans la vie quotidienne et les aventures en plein air.

Compétences essentielles en montagne pour être prêt à affronter chaque trail.

Messagerie 1:1 avec Ben Turner, votre coach, pour répondre aux questions et fournir des commentaires au fur et à mesure de votre progression.

Des récompenses et des incitations à chaque niveau de formation pour vous garder motivé et célébrer chaque étape importante.

Réalisons vos objectifs d’aventure avec READINESS.