Adventure Ready

فٹنس ایپ

ایڈونچر کوچ کی تیاری ان لوگوں کے لیے بنائی گئی ہے جو اپنے اندرونی ایڈونچر کو اتارنے کے لیے تیار ہیں۔ یہ ایپ ہر اس چیز کو یکجا کرتی ہے جس کی آپ کو تربیت، ایندھن، اور بیرونی چیلنجوں کے لیے تیاری کرنے کی ضرورت ہے — چاہے آپ ابھی شروعات کر رہے ہوں یا پہلے ہی نئی چوٹیوں تک پہنچ رہے ہوں۔ تیاری میں شامل ہیں:

آپ کے ماؤنٹین بائیک، دوڑنے اور پیدل سفر کے اہداف کے مطابق تیار کردہ اور ترقی پسند تربیتی منصوبے۔

شواہد پر مبنی، مکمل غذائیت کی رہنمائی جو وزن میں کمی، توانائی، اور جیورنبل کے لیے اچھی طرح سے کھانے کو غلط ثابت کرتی ہے۔

روزمرہ کی زندگی اور بیرونی مہم جوئی کے لیے لچک پیدا کرنے کے لیے مائنڈ سیٹ تکنیک۔

پہاڑی مہارتیں ضروری ہیں، لہذا آپ ہر پگڈنڈی کے لیے تیار ہیں۔

1:1 آپ کے کوچ بین ٹرنر کے ساتھ پیغامات بھیجنا، سوالات کے جوابات دینے اور آپ کی ترقی کے ساتھ ساتھ تاثرات فراہم کرنا۔

آپ کو حوصلہ افزائی رکھنے اور ہر سنگ میل کو منانے کے لیے ہر تربیتی سطح پر انعامات اور ترغیبات۔

آئیے آپ کے ایڈونچر کے اہداف کو تیاری کے ساتھ پورا کریں۔