Warm Up Exercise–Home Workout

Meilleure application d'entraînement d'échauffement matinal rapide à la maison Entraîneur d'exercices de yoga d'échauffement

Il peut y avoir 3 raisons pour lesquelles vous devez utiliser l'exercice d'échauffement - Yoga énergétique de réchauffement du matin de 5 minutes

1. Vous voulez vraiment avoir la routine d'entraînement / d'échauffement matinale dédiée qui donne le ton pour le reste de votre journée.

2. Vous voulez faire un échauffement corporel total en seulement 5 minutes par jour à la maison sans équipement?

3. Vous avez vraiment besoin d'un coach de classe d'échauffement personnel virtuel à la maison pour vous entraîner pas à pas par vidéo 3D gratuitement?

Cette application contient 5 minutes de mouvements d'échauffement avec un expert en exercice d'échauffement dynamique pour booster votre journée avec plein d'énergie. Toutes les routines d'échauffement sont conçues pour vous assurer que vous vous entraînez de manière scientifique. De plus, tous les entraînements sont conçus par des physiothérapeutes experts.

Il couvre tout, du débutant au niveau avancé, pour vous. Il comprend un régime énergétique du matin pour vous faire sentir en bonne santé et énergique toute la journée.

Les couvertures d'exercice et de yoga faciles de 5 minutes ici équivalent à 30 minutes de jogging et d'entraînement musculaire.

Avec l'animation 3D, le guidage vidéo et le guidage audio dans plus de 18 langues, vous pouvez vous assurer d'utiliser le bon formulaire pendant chaque entraînement.

L'application comprend des séances d'entraînement corporelles totales, car elle couvre les abdominaux, la poitrine, les jambes, les bras et les fesses.

Il s'agit d'un plan d'entraînement à 100% à domicile, donc même sans équipement ni salle de gym, vous pouvez facilement tonifier vos muscles en passant seulement 5 minutes par jour avec notre expert.

Ce n'est pas seulement un échauffement physique, nous avons également ajouté un programme de réchauffement de l'esprit. Avec l'aide de «Pranayama» - techniques de respiration, vous pouvez dynamiser et stimuler votre esprit avec un pouvoir de positivité.

Caractéristiques de l'exercice d'échauffement - Yoga énergétique d'échauffement du matin de 5 minutes

- Démonstration de chaque étape de l'exercice dans des vidéos 3D avec guidage vocal pour les débutants

- Yoga, exercices et exercices d'échauffement à domicile faciles à comprendre, conçus pour tout le monde: hommes, femmes / femmes et filles.

- Entraîneur personnel pour garder une trace et coach

- Prend en charge 18 langues - Instructions vocales

- Suivez les progrès du plan de perte de poids et les calories brûlées

- Entraînement à domicile, pas besoin d'instruments

- 3 niveaux de difficulté pour débutant, intermédiaire et pro.

- Astuces et conseils respiratoires en vidéo

- Ajout de vidéos détaillées pour mieux comprendre les poses de yoga, le pranayama et les exercices

- des conseils et des guides sains quotidiens sur le yoga

- Plus de plans personnalisés pour chaque utilisateur

- Entraînement quotidien et suivi du régime

- Rappels d'entraînement personnalisés pour vous rappeler les progrès de votre santé

- Graphique des calories brûlées quotidiennes, de la perte de poids et de l'IMC

- Offrir des cours de recherche et de yoga et d'exercice basés sur la science

- L'ensemble du programme ne prend que cinq minutes environ et ne nécessite aucun équipement.

- Travail 100% - (pour tout âge)

- Régime Non Veg / Veg / Vegan pour tout type d'utilisateurs

Exercice d'échauffement - Les routines de yoga d'échauffement du matin de 5 minutes offrent 4 séances d'entraînement uniques:

• Entraînement d'échauffement complet du corps

• Entraînement d'échauffement du haut du corps

• Entraînement d'échauffement du bas du corps pour les jambes

• Étirement et relâchement du dos - S'étire pour un dos sain

Facile, utile et 100% GRATUIT! Qu'est-ce que tu attends? Obtenez la meilleure application de yoga en 2020 Warm Up Exercise - 5 Minute Morning Warm Up Energy Yoga dès maintenant.

Je vous souhaite un bon voyage d'échauffement avec nous… Profitez-en…

Apprenez-en plus sur http://www.drzio.com.