Гликемический индекс. Калорийн

Indeks Glikemik. Tabel produk lengkap

Untuk setiap produk, Anda dapat melihat GI, kandungan kalori, serta jumlah protein, lemak, karbohidrat (BJU) dan peringkat produk (- pada skala lima poin, peringkat 5 adalah produk yang paling disukai untuk dikonsumsi).

Kategori Produk:

1 sayuran

2 Buah dan beri

3 Produk sereal dan produk tepung

4 produk susu

5 Ikan dan makanan laut

6 Produk Daging

7 Lemak, minyak, saus

8 Minuman

9 lainnya