Ashley Shubert Wellness

pembinaan. mundur. meditasi.

Ashley adalah terapis yoga, pelatih kesehatan, dan instruktur meditasi. Dia telah belajar, memimpin, dan mengajar selama lebih dari 10 tahun.

Dengan serangkaian livestream, tatap muka, dan meditasi sesuai permintaan, power yoga, yoga sculpt, HIIT, band resistensi, yoga nidra, meditasi, latihan pernapasan, dan kelas yoga restoratif, tim Ashley menawarkan gerakan dan kesadaran yang disesuaikan dengan gaya hidup dan kebutuhan Anda . Dengan tersedianya opsi keanggotaan drop-in dan bulanan, komunitas Ashley juga menawarkan lokakarya pengembangan pribadi bulanan, obrolan grup yang memotivasi, dan banyak lagi. Coba kelas pertama Anda sekarang dan alami semua yang ditawarkan komunitas ini.