Ashley Shubert Wellness

istruire. ritiri. meditazione.

Ashley è una terapista yoga, coach del benessere e istruttrice di meditazione. Studia, conduce e insegna da oltre 10 anni.

Con una gamma di live streaming, di persona e su richiesta di meditazione, power yoga, yoga sculpt, HIIT, bande di resistenza, yoga nidra, meditazione, respirazione e lezioni di yoga riparatore, il team di Ashley offre movimento e consapevolezza su misura per il tuo stile di vita e le tue esigenze . Con entrambe le opzioni di abbonamento drop-in e mensile disponibili, la community di Ashley offre anche workshop mensili di sviluppo personale, una chat di gruppo motivazionale e molto altro ancora. Prova subito la tua prima lezione e sperimenta tutto ciò che questa community ha da offrire.