Meningkatkan Senaman Tinggi

Latihan peninggi badan di rumah bagi pria dan wanita - tanpa peralatan

Ingin tahu cara meningkatkan tinggi badan secara alami dan menjadi lebih tinggi? Ikuti latihan meningkatkan tinggi badan kami untuk memperlancar perjalanan peningkatan tinggi badan Anda! (Dirancang untuk 13+ tahun)

Aplikasi kami akan membantu Anda menambah tinggi setelah usia 18 dan membuat Anda terlihat lebih menarik untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda.

Penelitian menunjukkan bahwa latihan teratur, nutrisi yang tepat, dan tidur yang cukup dapat meningkatkan produksi HGH (hormon pertumbuhan manusia). Tidak memerlukan obat atau operasi! Aplikasi berbasis sainsini dapat membantu Anda menambah tinggi dan membangun tulang lebih kuat.

Dengan latihan penambah tinggi yang efektif, program diet, dan kiat-kiat untuk menambah tinggi, Anda dapat menambah tinggi secara alami di rumah dan mendapatkan bentuk tubuh lebih baik dalam 8 minggu!

Penambah Tinggi untuk semua orang

- Pria & Wanita

- Remaja & Dewasa

Latihan Penambah Tinggi

- Semua latihan untuk menambah tinggi dirancang oleh profesional

- Panduan animasi dan video yang mudah dimengerti

- Latihan peregangan yang efektif, yoga, latihan aerobik, dsb.

- 8-14 menit sehari di rumah untuk menambah tinggi badan Anda

Program Diet

- Program diet harian yang bertujuan meningkatkan peluang memaksimalkan tinggi Anda

- Rekomendasi berbagai makanan kaya nutrisi (kalsium, protein, vitamin) untuk pertumbuhan tinggi badan

Kiat untuk Menambah Tinggi

- Kiat-kiat untuk menambah tinggi badan

- Kiat-kiat mengenai makanan, latihan, postur tubuh, pakaian, dll

Pelacak Tidur untuk Pertumbuhan Tinggi

- Tetapkan target durasi tidur untuk mendapatkan tidur yang cukup

- Catat waktu tidur harian Anda

- Lacak tidur Anda dalam bentuk grafik

Fitur-Fitur

- Latihan untuk menambah tinggi yang dirancang oleh profesional

- Peningkatan tinggi badan untuk Remaja & Dewasa

- Latihan pertumbuhan tinggi yang efektif dan ilmiah

- Saran mengenai nutrisi untuk menambah tinggi badan Anda

- Kiat untuk menambah tinggi, tumbuh lebih tinggi dengan cara terbaik

- Program latihan 8 minggu untuk menyaksikan tinggi Anda yang bertambah

- Atur program latihan Anda sendiri

- Lacak tidur Anda dalam bentuk grafik

- Latihan penambah tinggi yang mudah dimulai, di rumah atau di mana pun, kapan pun

- Tetapkan pengingat harian untuk memotivasi latihan Anda

Peninggi badan

Aplikasi peninggi badan yang efektif untuk membantu Anda meningkatkan tinggi badan secara alami. Aplikasi peninggi badan ini akan membantu Anda menambah tinggi badan dalam 30 hari.