Soulshine

Kelas Yoga dan Zumba kami adalah untuk SEMUA ORANG! Tidak perlu pengalaman!

Soulshine Counseling and Wellness, LLC adalah pusat Kesehatan dan Kebugaran Mental. Kami menawarkan kelas Yoga dan Zumba selain Konseling Kesehatan Mental.

Yoga

Yoga adalah latihan kesadaran yang memungkinkan Anda untuk memperkuat pikiran, tubuh, dan jiwa. Ini membantu membangun kekuatan untuk tubuh Anda dan meningkatkan fleksibilitas sementara juga memungkinkan Anda untuk menenangkan pikiran Anda.

Zumba

Zumba adalah kelas kebugaran aerobik yang memungkinkan Anda menghilangkan stres di lingkungan yang aman dan bebas penilaian. Zumba sangat menyenangkan dan akan memberi Anda satu jam perawatan diri untuk melepaskan, menggerakkan tubuh, dan menikmati diri sendiri dengan musik dan tarian yang menyenangkan.

Kelas kami adalah untuk semua tingkat kebugaran. S, Anda tidak perlu pengalaman untuk Yoga atau Zumba.

Anda layak memberikan satu jam perawatan diri untuk diri sendiri dan Anda TIDAK akan menyesalinya!