Symptom & Mood Tracker

Merasa lebih bisa mengendalikan suasana hati, kecemasan, rasa sakit, sakit kepala, kesehatan mental & obat-obatan Anda

✅ Dapatkan kembali kendali atas Gejala & Suasana Hati Anda

Bearable membantu orang mendapatkan kembali kendali atas kesejahteraan mereka dengan membuat pelacakan suasana hati dan gejala menjadi sederhana, nyaman, dan mudah diakses. Membuat entri ke pelacak gejala & suasana hati kami sangatlah mudah, sehingga Anda dapat fokus untuk merasa lebih baik.

✅ Dapatkan wawasan Gejala & Suasana Hati hanya dengan beberapa klik sehari

Temukan tren dan korelasi gejala, suasana hati, kesehatan mental, dan lainnya. Hanya dengan beberapa klik setiap hari, pelacak kesehatan kami dapat membantu Anda mendapatkan wawasan tentang apa yang membantu atau memicu perubahan suasana hati, kelelahan, dan gejala penyakit kronis termasuk PMDD, lupus, bipolar, kecemasan, sakit kepala, migrain, fibromyalgia, depresi, dan banyak lagi.

✅ Semua pelacakan kesehatan Anda di satu tempat

Bosan menggunakan banyak aplikasi untuk melacak suasana hati, gejala, tidur, dan pengobatan Anda? Kami pikir ini harus disimpan dalam satu aplikasi sehingga Anda dan dokter Anda bisa mendapatkan gambaran lengkap tentang kesehatan Anda.

Bearable membantu Anda untuk:

✔️ Temukan apa yang memperbaiki & memperburuk gejala Anda Lacak pengobatan, perawatan diri, kebiasaan, & aktivitas Anda dan temukan korelasinya dengan perubahan gejala, suasana hati, kesehatan mental, dan banyak lagi.

✔️ Berkomunikasi dengan Dokter atau Terapis Anda Bagikan laporan + garis waktu dengan mudah yang menunjukkan perubahan suasana hati dan gejala penyakit kronis seperti nyeri kronis, PMDD, Lupus, Bipolar, Kecemasan, Sakit Kepala, Migrain, Fibromyalgia, Depresi, dan banyak lagi .

✔️ Menemukan pola & tanda peringatan Mulailah mengelola gejala, suasana hati, dan tingkat energi Anda. Grafik & laporan mingguan kami membantu Anda mengetahui kapan keadaan menjadi lebih buruk sehingga Anda dapat bertindak cepat.

✔️ Pantau perubahan gejala dari waktu ke waktu Pantau perubahan gejala yang ada, gejala baru, dan respons gejala terhadap pengobatan dan pengobatan baru.

✔️ Tetap bertanggung jawab atas kebiasaan perawatan diri Temukan hal-hal yang membantu Anda mengelola gejala, suasana hati, dan kesehatan mental, serta gunakan pengingat dan tujuan opsional untuk tetap berpegang pada rencana perawatan diri dan mematuhi pengobatan Anda jadwal.

✔️ Merasa bisa mengendalikan kesehatan Anda lagi Lebih dari 75% komunitas Bearable - terdiri dari orang-orang yang hidup dengan penyakit kronis termasuk Sakit Kronis, pmdd, Lupus, Bipolar, Kecemasan, Sakit Kepala, Migrain, Fibromyalgia, Depresi ( dan banyak lagi) - beri tahu kami bahwa bantuan Bearable memberi mereka rasa kendali atas kesehatan dan kesejahteraan mereka.

Dan masih banyak lagi…

➕ Setel Pengingat. Untuk pengobatan yang sehat, pemeriksaan kesehatan mental, dan perawatan diri.

➕ Bagikan dan Ekspor.

➕ Sinkronkan data kesehatan secara otomatis.

➕ Mode gelap.

➕ Pulihkan data di seluruh perangkat.

💡 Hanya beberapa cara orang menggunakan Bearable

Pelacak gejala

Pelacak & jurnal suasana hati

Pelacak kesehatan mental

Pelacak kecemasan

Pelacak rasa sakit

Pelacak obat

Pelacak kesehatan

Pelacak sakit kepala

Pelacak lupus

pelacak pmdd

🔐 PRIVAT & AMAN

Tenang saja mengetahui data Anda dienkripsi dengan aman di server kami. Anda memiliki kendali penuh atas data Anda dan dapat menghapusnya dari dalam aplikasi kapan saja. Penting untuk ditekankan bahwa kami tidak akan pernah menjual data pribadi apa pun kepada siapa pun dalam keadaan apa pun.

💟 Dibuat oleh orang yang mengerti & peduli

Dibuat oleh orang-orang yang hidup dengan masalah kesehatan kronis dan dengan masukan dari ribuan orang dengan kondisi kesehatan mental dan fisik, termasuk Kecemasan, Depresi, Kelelahan Kronis (me/cfs), Multiple Sclerosis (ms), Fibromyalgia, Endometriosis, Bipolar, bpd, ptsd , Migrain, Sakit Kepala, Vertigo, Kanker, Radang Sendi, Crohn, Diabetes, ibs dan ibd, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas, dan masih banyak lagi.

Kami bertujuan untuk menjadikan pelacak gejala kami sederhana dan dapat diakses oleh semua orang, bahkan jika mereka menderita kelelahan dan kabut otak yang sering menyertai banyak kondisi. Kami telah menciptakan rasa kebersamaan dan akan terus mendengarkan dengan cermat mereka yang paling membutuhkan. Kami berkomitmen untuk meningkatkan aplikasi ini untuk membantu sebanyak mungkin orang. Kami ingin mendengar pendapat Anda ([email protected]).