TimerBot

Aplikasi Manajemen Waktu Latihan yang memungkinkan Anda mengelola, membuat & berbagi latihan HIIT

TimerBot adalah aplikasi penghitung waktu yang sangat sederhana yang membantu dalam mengatur waktu sambil melakukan latihan seperti HIIT (Pelatihan Interval Intensitas Tinggi) di mana Anda harus melakukan latihan tertentu selama beberapa detik kemudian istirahat selama beberapa detik dan ulangi untuk sejumlah pengulangan yang terbatas. Anda tidak perlu membuka aplikasi penghitung waktu default jika Anda memasang aplikasi kecil yang praktis ini di ponsel Anda.

TimerBot hadir dengan beberapa preset latihan dasar yang dapat Anda ikuti jika Anda seorang pemula. Semua preset bawaan kami memiliki halaman tutorial di mana Anda dapat menyaksikan bagaimana melakukan latihan tertentu. Aplikasi ini membawa Anda ke halaman hasil pencarian YouTube setiap kali Anda mengklik latihan yang ingin Anda ketahui lebih banyak tanpa harus mengetik apa pun di YouTube.

Selain memiliki preset bawaan, Anda juga akan memiliki pilihan untuk membuat dan menyimpan preset Anda sendiri. Anda harus memilih waktu persiapan, mis., Waktu yang Anda butuhkan sebelum dimulainya pengulangan, lalu pilih latihan dan waktu istirahat Anda. Anda juga mendapatkan opsi untuk memberi nama latihan Anda, sehingga ketika penghitung waktu berdetik, ia akan menunjukkan kepada Anda latihan saat ini dan juga yang akan datang.

Hal keren lainnya tentang TimerBot adalah ia dapat berbicara! TimerBot akan berteriak di awal setiap latihan dan fase istirahat. Juga hitung mundur di akhir setiap fase sehingga memotivasi Anda untuk terus berjalan sampai detik terakhir.

Bagikan set latihan unik Anda dengan pengguna TimerBot lainnya dengan membuat kode berbagi dan mendistribusikannya melalui surat atau aplikasi pesan apa pun. Penerima kemudian dapat menempelkan kode [dari dalam halaman add preset] dan menambahkan preset ke daftar mereka.

Fitur:

* Manajemen waktu untuk latihan seperti HIIT.

* Latihan latihan bawaan.

* Pilihan untuk Mengedit, Gandakan, Hapus yang telah ditetapkan. [Tekan lama pada item daftar preset untuk opsi]

* Bagikan preset yang dibuat pengguna dengan pengguna TimerBot lainnya.

* Video YouTube untuk latihan apa pun yang termasuk dalam preset bawaan.

* Penamaan latihan memudahkan untuk melacak latihan Anda yang akan datang.

* Buat daftar preset tak terbatas Anda.

* Vokal Shoutouts.

TimerBot GRATIS untuk digunakan dan semua fitur akan bekerja dengan lancar. Satu-satunya batasan yang diterapkan adalah bahwa setiap kali Anda menutup aplikasi, semua prasetel yang disimpan akan dihapus. Pembelian Paket Premium menghilangkan batasan ini dan juga menghapus semua iklan.

"YouTube" dan "logo YouTube" adalah merek dagang terdaftar dari Google Inc.

Penolakan:

Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda atau profesional perawatan kesehatan lainnya sebelum memulai ini atau program kebugaran lainnya untuk menentukan apakah itu tepat untuk kebutuhan Anda. Ini terutama benar jika Anda (atau keluarga Anda) memiliki riwayat tekanan darah tinggi atau penyakit jantung, atau jika Anda pernah mengalami nyeri dada saat berolahraga atau pernah mengalami nyeri dada dalam sebulan terakhir ketika tidak melakukan aktivitas fisik, merokok, memiliki kolesterol tinggi, obesitas, atau memiliki masalah tulang atau sendi yang dapat diperburuk oleh perubahan aktivitas fisik. Jangan memulai program kebugaran ini jika dokter atau penyedia layanan kesehatan Anda menyarankan untuk tidak melakukannya. Jika Anda mengalami pingsan, pusing, sakit, atau sesak napas setiap saat saat berolahraga, Anda harus segera berhenti.

Anda tidak boleh mengandalkan informasi ini sebagai pengganti, juga tidak menggantikan, saran medis profesional, diagnosis, atau perawatan. Jika Anda memiliki masalah atau pertanyaan tentang kesehatan Anda, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter atau profesional perawatan kesehatan lainnya. Jangan abaikan, hindari, atau tunda untuk mendapatkan saran medis atau kesehatan dari profesional kesehatan Anda karena sesuatu yang mungkin Anda baca di situs ini. Penggunaan informasi apa pun yang disediakan di situs ini sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.