TimerBot

Workout Time Management app yang membolehkan anda mengurus, membuat & berkongsi latihan HIIT

TimerBot adalah aplikasi pemasa yang sangat mudah yang membantu dalam menguruskan masa semasa melakukan latihan seperti HIIT (Latihan Intensiti Tinggi Interval) di mana anda perlu melakukan senaman tertentu selama beberapa saat kemudian berehat selama beberapa saat dan ulangi untuk bilangan ulangan yang terbatas. Anda tidak perlu membuka aplikasi pemasa lalai anda jika anda mempunyai aplikasi berguna kecil ini yang dipasang pada telefon anda.

TimerBot dilengkapi dengan beberapa pratetap senaman asas yang boleh anda ikuti jika anda seorang pemula. Semua pratetap inbuilt kami mempunyai halaman tutorial di mana anda boleh menonton bagaimana melakukan senaman tertentu. Apl ini membawa anda ke halaman hasil carian YouTube setiap kali anda mengklik pada senaman yang anda ingin tahu lebih lanjut tanpa perlu mengetik apa-apa di YouTube.

Selain mempunyai pratetap terbina, anda juga akan mempunyai pilihan untuk membuat dan menyimpan pratetap anda sendiri. Anda perlu memilih masa penyediaan anda, iaitu waktu yang anda perlukan sebelum permulaan pengulangan, kemudian pilih latihan dan waktu istirahat anda. Anda juga mendapat pilihan untuk menamakan latihan anda, sehingga sementara pemasa berdetik ia akan menunjukkan latihan semasa dan juga yang akan datang.

Satu lagi perkara yang sejuk tentang TimerBot ialah ia boleh bercakap! TimerBot akan berteriak pada permulaan setiap latihan dan fasa rehat. Juga undur pada akhir setiap fasa supaya ia memotivasi anda ke terus menerus hingga detik terakhir.

Kongsi pratetap latihan unik anda dengan pengguna TimerBot yang lain dengan menghasilkan kod perkongsian dan mengedarkannya melalui mel atau sebarang aplikasi pemesejan. Penerima kemudian boleh menampal kod [dari dalam halaman tambah pratetap] dan menambah pratetap ke senarainya.

Ciri-ciri:

* Pengurusan masa untuk latihan seperti HIIT.

* Praset latihan yang dibina.

* Pilihan untuk Edit, Duplikat, Padamkan pratetap. [Tekan lama pada item senarai pratetap untuk pilihan]

* Pengguna Kongsi membuat pratetap dengan pengguna TimerBot yang lain.

* Video YouTube untuk sebarang latihan yang termasuk dalam pratetap terbina dalam.

* Penamaan latihan menjadikannya mudah untuk menjejaki latihan akan datang anda.

* Buat senarai pratetap tanpa had anda.

* Shoutouts Vokal.

TimerBot adalah PERCUMA untuk digunakan dan semua ciri akan berfungsi dengan lancar. Satu-satunya batasan yang digunakan ialah apabila anda menutup aplikasi anda, semua pratetap anda yang disimpan akan dialih keluar. Pembelian Premium Pack membuang batasan ini dan juga membuang semua iklan.

"YouTube" dan "logo YouTube" adalah tanda dagangan berdaftar Google Inc.

Penafian:

Anda perlu berunding dengan doktor anda atau profesional penjagaan kesihatan yang lain sebelum memulakan program kecergasan atau ini untuk menentukan sama ada sesuai untuk keperluan anda. Ini adalah benar jika anda (atau keluarga anda) mempunyai sejarah tekanan darah tinggi atau penyakit jantung, atau jika anda pernah mengalami sakit dada apabila bersenam atau mengalami sakit dada pada bulan lalu ketika tidak terlibat dalam aktiviti fizikal, asap, mempunyai kolesterol tinggi, obes, atau mengalami masalah tulang atau sendi yang boleh menjadi lebih teruk dengan perubahan dalam aktiviti fizikal. Jangan memulakan program kecergasan ini jika doktor atau penjaga kesihatan anda menasihatinya. Sekiranya anda mengalami keadaan pingsan, pening, kesakitan atau sesak nafas pada bila-bila masa semasa bersenam, anda perlu berhenti dengan segera.

Anda tidak harus bergantung pada maklumat ini sebagai pengganti, atau menggantikan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan profesional. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau persoalan tentang kesihatan anda, anda harus selalu berunding dengan doktor atau profesional penjagaan kesihatan yang lain. Jangan mengabaikan, mengelakkan atau menangguhkan mendapatkan nasihat perubatan atau kesihatan dari profesional penjagaan kesihatan anda kerana sesuatu yang mungkin anda baca di laman web ini. Penggunaan mana-mana maklumat yang disediakan di laman web ini adalah semata-mata atas risiko anda sendiri.