F4R

मैं LGTBI + समुदाय के लिए निजी प्रशिक्षक फबरी ओरलैंडी हूं

नमस्ते, F4R में आपका स्वागत है!

कई वर्षों के अनुभव और प्रशिक्षण के बाद, हमने एक विधि विकसित की है जिसके साथ हमने 6,000 से अधिक लोगों को उनके शरीर के बारे में अच्छा महसूस करने में मदद की है।

हमारा तरीका आपको अच्छा दिखने के लिए 3 चाबियों पर आधारित है, लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि; अपने शरीर के बारे में अच्छा महसूस करें:

1. लचीलापन, आप चुन सकते हैं कि आप घर पर या जिम में प्रशिक्षण लेना चाहते हैं, आपके पास हमेशा कम समय के साथ उन दिनों की भरपाई करने की योजना होगी, जहां आलस्य आप पर हावी हो सकता है...

2. सभी प्रशिक्षण सत्र हमारे चैट समर्थन के अलावा एक व्याख्यात्मक वीडियो के साथ विस्तृत होते हैं।

3. आपके लक्ष्य के लिए वैयक्तिकृत आहार और पोषण संबंधी जानकारी।

अपने शरीर के बारे में अच्छा महसूस करें और हमारे सहयोग से अपने सभी लक्ष्य हासिल करें, भले ही आप किसी भी स्तर से शुरुआत करें (शुरुआती, मध्यवर्ती या उन्नत) इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपने पहले कभी इस तरह की प्रक्रिया का सामना नहीं किया है या इस बार आपके अंदर कुछ असुरक्षाएं हैं! इसे हासिल कर लेंगे!

योजना बनाना और सच्ची इच्छाशक्ति उत्पन्न करना सीखें: आपके प्रशिक्षण के दिन हमेशा F4R के नियंत्रण में रहेंगे, हमारी और समुदाय की प्रेरणा से, यही सफलता प्राप्त करने की कुंजी होगी।

अपने सभी परिणाम हमारे साथ साझा करें ताकि हम आपको तेजी से और कुशलता से विकसित होने में मदद कर सकें और आपकी स्थिति में अधिक लोगों से मिलकर सब कुछ हासिल करने में सक्षम हो सकें।