Reformcore

रिफॉर्मकोर आधिकारिक ऐप

रिफॉर्मकोर लंदन में सबसे नई रिफॉर्मर पिलेट्स क्लास है। और जब हम हॉटेस्ट कहते हैं, तो हमारा मतलब होता है कि यह वर्कआउट जलन पैदा करेगा। शक्ति, ताकत और कोर-फिटनेस के लिए तैयार, रिफॉर्मकोर रिफॉर्मर पिलेट्स अनुभव को पहले से कहीं अधिक कुशल और प्रभावी बनाता है। मांसपेशियों की सहनशक्ति और ताकत बनाने के लिए अत्याधुनिक रिफॉर्मर पिलेट्स मशीनों और उपकरणों का उपयोग करके रिफॉर्मकोर आपसे अधिक मेहनत कराता है।

यह एक उच्च ऊर्जा वाला कम प्रभाव वाला वर्ग है जो लंबे समय तक, दुबली मांसपेशियों की टोन के लिए और भी गहरी जलन प्रदान करता है। कम रोशनी और उच्च वाइब्स, रिफॉर्मकोर सर्वश्रेष्ठ रिफॉर्मर पिलेट्स को सामने लाता है। चुनौती के लिए तैयार रहें, सुधार की उम्मीद करें।

पूरे लंदन के स्टूडियो में स्थित है।

रिफॉर्मकोर क्लासेस के बारे में

- 50 मिनट

- उच्च ऊर्जा

- कम असर

- पूरा शरीर

- मजबूत परिणाम

पूरे शरीर और दिमाग को सशक्त बनाने के लिए डिज़ाइन की गई प्लेलिस्ट को क्यूरेट किया गया। मांसपेशियों की सहनशक्ति और ताकत बनाने के लिए दोहराए जाने वाले आंदोलनों का उपयोग करते हुए, रिफॉर्मकोर कक्षा के अधिकांश भाग के लिए आपका अधिकतम काम करेगा।

हमारा प्रारूप मांसपेशियों को अलग करने और मजबूत करने के लिए पूर्ण श्रेणी के आंदोलनों के गहरे हिस्से में छोटे आइसोमेट्रिक संकुचन का उपयोग करता है। हम अपनी मांसपेशियों को टोन और परिभाषित करने के लिए प्रत्येक अनुभाग को एक शक्तिशाली फिनिशर के साथ पूरा करते हैं। अति-ध्यान की स्थिति प्राप्त करने के लिए रिफॉर्मकोर पद्धति में एकाग्रता एक प्रमुख घटक है।