Reformcore

ریفارمکور آفیشل ایپ

Reformcore لندن میں سب سے مشہور نئی ریفارمر پیلیٹس کلاس ہے۔ اور جب ہم سب سے زیادہ گرم کہتے ہیں تو ہمارا مطلب ہے کہ یہ ورزش جل جائے گی۔ طاقت، طاقت اور بنیادی فٹنس کے لیے تیار کردہ، Reformcore Reformer Pilates کے تجربے کو پہلے سے کہیں زیادہ موثر اور موثر بناتا ہے۔ Reformcore پٹھوں کی برداشت اور طاقت پیدا کرنے کے لیے جدید ترین Reformer Pilates مشینوں اور آلات کا استعمال کرتے ہوئے آپ کو مزید محنت کرتا ہے۔

یہ ایک ہائی انرجی میٹ لو امپیکٹ کلاس ہے جو لمبے، دبلے پتلے مسلز ٹون کے لیے اور بھی گہرا جلنا فراہم کرتی ہے۔ کم روشنی اور تیز وائبس، Reformcore بہترین Reformer Pilates کو سامنے لاتا ہے۔ چیلنج ہونے کے لیے تیار رہیں، اصلاح کی توقع رکھیں۔

لندن بھر کے اسٹوڈیوز میں واقع ہے۔

ریفارمکور کلاسز کے بارے میں

- 50 منٹ

- اعلی توانائی

- ہلکا اثر

- مکمل جسم

- مضبوط نتائج

پورے جسم اور دماغ کو بااختیار بنانے اور مضبوط کرنے کے لیے ڈیزائن کردہ پلے لسٹس کے لیے تیار کردہ۔ ریفارمکور آپ کو کلاس کی اکثریت کے لیے زیادہ سے زیادہ کام کرے گا، پٹھوں کی برداشت اور طاقت کو بڑھانے کے لیے بار بار چلنے والی حرکات کا استعمال کرتے ہوئے۔

ہمارا فارمیٹ پٹھوں کو الگ تھلگ اور مضبوط کرنے کے لیے مکمل رینج کی حرکت کے گہرے حصے میں چھوٹے isometric سنکچن کا استعمال کرتا ہے۔ ہم ہر حصے کو ایک طاقتور فائنشر کے ساتھ گول کر دیتے ہیں تاکہ اپنے پٹھوں کو ٹون اور ڈیفائن کرنے کے لیے ختم کر سکیں۔ ہائپر مراقبہ کی حالت کو حاصل کرنے کے لیے Reformcore طریقہ کار میں ارتکاز ایک کلیدی جز ہے۔