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Get Plank Timer | Dr. Simplicity old version APK for Android
Un timer per plancia che si concentra sull'essere semplice.
Cronometro Plancia | Dr. Simplicity è un'app timer che fornisce agli utenti diversi tipi di allenamenti plank e relative conoscenze.
【Timer】
• fascia oraria flessibile
• navigazione sonora (opzionale)
• continua anche se lo schermo si spegne
• tamponi di tempo amichevoli e promemoria di riposo
【Modalità Sfida】
Il contatore è salito invece che diminuito, in modo che l'utente potesse registrare il tempo massimo della tavola al giorno
【9 tipi di tavola】
• A faccia in giù: plancia intera, plancia gomito, plancia Superman
• A faccia in su: tavola rovesciata, tavola del ponte
• Lato frontale: plancia laterale, plancia laterale (leg up)
• Dinamico: Plank militare, Plank Walking
【Database della conoscenza】
• illustrazione grafica delle pose della plancia
• conoscenza dei benefici dell'esercizio con il plank
• conoscenza dei muscoli correlati
• conoscenza del piano e del format formativo
【Calendario】
Leggi la cronologia degli allenamenti con il calendario
【"Semplicità" come caratteristica】
Sappiamo che desideri un'app semplice e affidabile che faccia ciò che afferma senza funzionalità e logiche eccessivamente complicate. Ecco perché "Plank Timer" è così pulito e semplice.
【Routine predefinita (disponibile a breve)】
• 1 minuto di routine plank - breve (composto da 2 plank)
• Routine plank di 5 minuti - standard (composta da 5 plank)
• Routine plank di 10 minuti - lunga (composta da 10 plank)
Chi può usare
Questa app può essere utilizzata da uomini e donne di tutte le età, dal principiante al planker avanzato
Provaci se sei d'accordo con una di queste affermazioni
• vuoi una semplice app
• sei stanco di app e funzionalità troppo complicate
• ti senti ansioso e compulsivo quando utilizzi app di fitness aggressive
• ti piacciono le app gratuite!
Informazioni sull'allenamento plank
Plank è uno dei migliori esercizi che puoi trovare che costruisce i muscoli del core (addominali), scolpisce la vita e migliora la postura. Con la ricca quantità di variazioni della plancia, puoi anche impegnare schiena, braccia, spalle, glutei e muscoli posteriori della coscia. La parte migliore è che puoi farlo a casa senza alcuna attrezzatura necessaria.
Link:
Pagina Facebook: https://www.facebook.com/Plank-Timer-Dr-Simplicity-105413372186604
Pagina di destinazione: https://unicorniomacau.com/plank-timer-dr-simplicity/
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Informazioni sullo sviluppatore
In Unicornio Macau, qualsiasi idea potrebbe diventare realtà purché ci sia del potenziale in essa. Sviluppiamo progetti snelli e li iteriamo in modo agile. Controlla il nostro portfolio su https://unicorniomacau.com/ e parla con noi a [email protected]
Last updated on Oct 24, 2022
1. Add challenge mode
2. Add 3 new types of plank
3. Polish UI for better experience
Caricata da
Emilia Bentos
È necessario Android
Android 5.0+
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Plank Timer | Dr. Simplicity
1.10 by Municornio
Oct 24, 2022