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7 Min Workoutの旧いバージョンをダウンロードすることが可能
7分ワークアウトアプリで毎日7分ワークアウトにフィット、健康で幸せステイ
このアプリは、もともとACSMの健康＆フィットネスジャーナルに発表され、その後、NYTimesので覆われていた7分間のワークアウトに触発されています。
7分ワークアウトは、科学的な減量やその他の健康上の問題のための最善策として実証されています。 12の高強度の体重演習。運動あたり30秒、10秒は演習の間で休みます。
特徴：-
使用する*非常に簡単
*美しい文字やUIデザイン
アウトラインを持つ* 12の演習
*各運動や休憩用のカウントダウンタイマーやプロンプト音でトレーニングを行います
*難易度レベルをカスタマイズします
メートル法と米国単位と* BMIの計算
*ワークアウトのログ
*次回のワークアウトのために設定するリマインダー
*その絶対に無料
最新バージョン 1.0 の更新情報
Last updated on 2018年04月29日
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7 Min Workout
1.0 by webartdevelopers
2018年04月29日