Fitness Integrated Science TV

健康とフィットネスの専門家であるLaurenEirkによるトレーニング、教育、プログラム

Fitness Integrated Science オンデマンド サブスクリプション サービスは、筋肉の健康を達成および維持できるように設計されています。全国的に認められた筋肉活性化テクニック MATRx フルボディ スペシャリスト、認定ヨガ セラピスト C-IAYT、認定ヨガ インストラクター E-RYT 500 ローレン・アイク、ミシシッピ州は、生体力学に基づいた徹底的なアプローチを提供し、弱点を正確に特定し、筋力の不均衡を修正し、筋力の低下を防ぎます。痛みや炎症を軽減し、可動性を回復します。

サブスクリプションには以下が含まれます:

> 24 時間 365 日視聴できる数百のビデオに加え、毎週追加される新しいビデオ コンテンツを備えた完全なフィットネス統合科学オンデマンド ビデオ ライブラリに無制限にアクセスできます。

> 筋肉の収縮を改善し、関節痛を軽減するための独自のアイソメトリックおよび治療ルーチン。

> 骨減少症、骨粗鬆症、関節置換術、関節損傷、慢性痛、バランスの喪失、可動性の喪失、筋力の喪失などの病気に特化した運動習慣。

> 筋力ベースのヨガ、ピラティス、バー、スタビリティ ボール、HIIT、自重ワークアウト形式による筋肉に焦点を当てたワークアウト。

> 火曜日と木曜日の午前 9 時 30 分（東部標準時間）にライブクラスを開催します。すべてのライブ ワークアウトは録画され、ライブ イベント カテゴリに追加され、いつでも好きなときに使用できます。

> 週刊フィットネスおよびウェルネス コーチング ガイドは、毎週日曜日に受信箱に次の内容で配信されます。

FIS TV のニュースと最新情報

Lauren の毎週のマインドセット モチベーション ブログ

週に 7 日、5 日、または 3 日続けられるワークアウト プラン

フィットネスサイエンスに関連する情報と教育

毎週のテーマに沿った治療ルーチン

基本的な栄養情報と健康レシピ

> フィットネスに関するヒントや、新しくリリースされたコンテンツやライブ クラスの通知により、1 週間を通してモチベーションを維持できます。

> フィットネスのヒント、トレーニング スクリプト、コーチング サポート、記事、栄養学、フィットネス教育を提供するプライベート Facebook グループで、互いにつながり、共有し、サポートします。

> 筋力と持久力の向上、柔軟性の向上、怪我の管理、体脂肪の削減を目的としたフィットネス チャレンジに無制限にアクセスできます。

> 新規メンバーは、ローレン・アイクとの 30 分間の無料ビデオ相談をスケジュールして、個人的な目標や健康上の懸念、サービスを最大限に活用するための支援について話し合うことができます。

すべての機能とコンテンツにアクセスするには、アプリ内で自動更新サブスクリプションを使用して、月単位または年単位で Fitness Integrated Science TV を購読できます。* 価格は地域によって異なる場合があり、購入前にアプリで確認されます。アプリ内サブスクリプションはサイクルの終了時に自動的に更新されます。

* すべての支払いは Google アカウントを通じて行われ、最初の支払い後はアカウント設定で管理できます。サブスクリプションの支払いは、現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に無効化されない限り、自動的に更新されます。現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に、アカウントに更新料金が請求されます。無料トライアルの未使用部分は、お支払い時に失効します。自動更新を無効にするとキャンセルが発生します。

利用規約: https://www.fitnessintegratedscience.tv/tos

プライバシーポリシー: https://www.fitnessintegratedscience.tv/privacy

一部のコンテンツはワイドスクリーン形式では利用できない場合があり、ワイドスクリーン TV ではレターボックスで表示される場合があります。