ワークアウトの背後にある理由
Fortified は、ワークアウトのコンテキストで自分自身をケアする方法を学びたい人々に、トレーニング関連の洞察を提供します。ワークアウト中に行うことの理由を理解することで、エクササイズへの順守が高まり、トレーニングしていないときの健康的なライフスタイル習慣が強化されます。 Fortified は単なるワークアウトではありません。それは、トレーニングを行う理由の背後にある思考プロセスです。
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Last updated on 2023年01月05日
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Fortified Training
3.0 by Arketa Fitness
2023年01月05日