Teens Yoga Club - Home Workout

急速な成長のためのティーンエイジャーのためのパーソナライズされたヨガとエクササイズ。 3Dビデオで学ぶ。

なぜあなたはティーンエイジャーであるヨガの練習を練習しなければならないのですか？

•あなたは天才になりたいですか？

•あなたはより強く、より速く成長したいですか？

•ホットでセクシーなボディが欲しいですか？

10代の若者向けにカスタマイズされたこの天才ヨガアプリをお試しください。

徹底的な調査と評価の後 Dr. Zioは、10代の生活管理のためのセラピープログラムを含むティーンエイジャーのヨガアプリを考案しました。

10代のトレーニングアプリは、自宅でデジタルパーソナルコーチを提供します。自宅のデジタルコーチは、ダイエット計画に関する個別の指示で10代の若者を支援し、毎日のトレーニングの進捗状況を追跡できます。

10代のエクササイズは、10代のヨガワークアウトに最適なカバーを提供します：

1.体力のためのパワーヨガ

2.免疫力と記憶力を高めるヨガ

3.バランス、柔軟性、より良い姿勢のためのハイブリッドヨガ

4.創造性と知恵のためのスマートヨガ

5.集中力と集中力のためのヨガ

6.見事な外観と体のためのホットヨガ

10代のヨガの秘密の公式：

プラナヤマ、エクササイズ、HIIT、栄養（ダイエット）、ヴェーダヨガは、10代の生活管理フォーミュラの計画に関与しています。 10代の生活の中での管理のためのこの公式は、あなたが安心をもたらし、人生の困難な状況に対処する方法を理解するのに役立ちます。

ヴェーダヨガ

感情的な平衡を達成するために、ヨガのポーズを練習してみてください。これらのヨガのポーズは、10代の若者が自分の心のメッセージを真に聞くことができるため、自分の価値観に合った選択をすることをサポートします。 Urdhva Dhanurasana、Adho Mukha、Svanasana Uddiyana Bandhaは、10代の若者が自分で状況と戦うのに役立つ、安全で信頼できるヨガのポーズの一部です。これらのポーズはアプリで提供されます。

栄養（ダイエット）

成長は10代の時期に急速になります。骨の成長、臓器と組織の発達、ホルモンの変化をサポートするには、余分な栄養素が絶対に不可欠です。信頼できる健康的な栄養リストは、アプリの治療プログラムに記載されています。

エクササイズとHIITトレーニング

10代の若者は、定期的な運動の助けを借りて、高血圧、異常なコレステロール値、および肥満を避けることができます。それはあなたの体を健康に保つのを助け、ティーンエイジャーをよく老化させます。健康的なライフスタイルには、定期的な運動が含まれます。

プラナヤマ

プラナヤマの実践が体全体の生命エネルギーの分布を回復するので、それがどのように十代の若者たちに有益な効果をもたらすことができるかを理解するのは簡単です。 10代の若者に推奨されるテクニックは、バストリカプラナヤムとウジャイプラナヤマです。

10代のヨガの特徴：

-10代の若者に研究と科学に基づいたヨガと運動のトレーニングを提供する

-初心者向けの音声ガイダンス付きの3Dビデオでエクササイズのすべてのステップをデモンストレーションします

-追跡と指導を行うパーソナルトレーナー

-18言語をサポート-音声による指示

-毎日ティーンエイジャーを追跡し、チャートを通して進捗状況を確認します

-トラックティーンエイジャーは進捗状況と消費カロリーを計画します

-すべての家庭でのトレーニング、楽器や薬の必要はありません

-呼吸法のヒントとビデオに関するアドバイス

-ヨガのポーズ、プラナヤマ、エクササイズをよりよく理解するための詳細なビデオを追加

-10代と10代の健康のための脂肪燃焼トレーニングに関する毎日の健康的なヒントとガイド

-10代のユーザーごとにプランをさらにカスタマイズする

-毎日のトレーニングとダイエットトラッカー

-十代の若者たちの進歩を思い出させるためのカスタマイズされたトレーニングリマインダー

-毎日の燃焼カロリー、減量、BMIのグラフ

-ジム、設備、薬はありません–副作用はありません

-仕事100％-（年齢を問わず）

-あらゆる種類のユーザー向けのノンベグ/ベジ/ビーガンダイエット

簡単、便利、100％無料！ 何を待っていますか？今すぐ2021年に最高のティーンライフマネジメントヨガアプリを入手してください。

私たちと一緒に10代の旅が成功することを願っています…お楽しみください…

詳細については、http：//www.drzio.comをご覧ください。