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당신의 집. 당신의 운동. 당신의 시간.
언제 어디서나 여성을 위한 빠르고 효과적인 팔로우 얼롱 운동!
바쁜 엄마와 여성을 위해 디자인된 Busy & Balanced at Home을 사용하면 언제 어디서나 효과적인 운동을 쉽게 할 수 있습니다. 5분이든 30분이든 관계없이 귀하의 일정에 맞는 빠른 안내식 운동을 찾을 수 있으며, 고급 장비가 필요하지 않습니다.
당신이 그것을 좋아할 이유:
✅ 빠르고 효과적인 운동 – 바쁜 생활을 위해 고안된 짧지만 효과적인 운동입니다.
✅ 체육관이 없어도 문제 없습니다. 최소한의 장비를 사용하거나 전혀 사용하지 않고 집에서 편안하게 운동하세요. 자전거나 필라테스 리포머가 있다면 그것도 있습니다!
✅ 전문가가 진행하는 교육 - 공인 NASM 개인 트레이너와 이를 배우는 바쁜 엄마가 설계했습니다.
✅ 유연하고 재미 있음 - 계속해서 움직일 수 있는 스핀, 바레, 필라테스, 근력 운동 중에서 선택하세요.
✅ 엄마 생활에 친화적인 – 낮잠 시간, 놀이 데이트, 일상의 혼란스러운 상황에도 적합한 운동입니다.
가족과 함께하는 시간을 희생하지 않고 건강을 관리하세요. 오늘부터 Busy & Balanced at Home으로 움직이세요! 💪✨
우리는 당신과 함께 땀을 흘리기를 기대합니다!
맥케나 애쉬크로프트
@mckennahashcroft
최신 버전 6.0.1의 새로운 기능
Last updated on Mar 19, 2025
First Release
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Busy & Balanced
6.0.1 by Arketa Fitness
Mar 19, 2025