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맨 변비 Home & Natural Remedies
변비는 일반적으로 발견되는 건강 문제 중 하나입니다. 한 연구에 따르면 의사를 방문하는 사람들의 약 20 %는식이 습관의 불균형으로 인해 변비가 주요 문제로 나타납니다. 주로 변비는 며칠이나 몇 주 안에 배변이 적게 발생한다는 특징이 있습니다.
여러 가지 불쾌한 증상으로 음식물을 소화하거나 복부 팽만감을 느끼거나 통증을 호소하게되므로 문제가 끝나지 않습니다. 변비가 증가하는 건강 문제라고 생각하면, 많은 자연적인 방법들이 일상적인 일상에 미치는 부정적인 영향을 줄이기 위해 적용될 수 있습니다. 주어진 가정 요법은 매우 쉽고 주방 친화적이며 몇 시간 내에 당신을 위로 할 수 있습니다.
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