Improve your Immune System

면역 체계를 강화하고 질병과 싸우는 유용한 방법

상점 선반에있는 많은 제품은 면역성을 높이거나 지원한다고 주장합니다. 그러나 면역력을 높이는 개념은 실제로 과학적으로 의미가 없습니다. 실제로, 신체의 세포 수 (면역 세포 또는 다른 세포)를 늘리는 것이 반드시 좋은 것은 아닙니다. 예를 들어, "혈액 도핑"에 참여하는 선수 (혈액 세포를 증가시키고 성능을 향상시키기 위해 혈액을 시스템으로 펌핑)는 뇌졸중의 위험이 있습니다.

면역계의 세포를 증폭시키는 것은 면역 체계에 아주 많은 다른 미생물에 반응하는 수많은 종류의 세포가 있기 때문에 특히 복잡합니다. 어떤 세포를 부양해야합니까? 지금까지 과학자들은 답을 모릅니다. 알려진 것은 신체가 지속적으로 면역 세포를 생성한다는 것입니다. 확실히, 그것은 사용할 수있는 것보다 더 많은 림프구를 생산합니다. 여분의 세포는 세포 자멸사 (apoptosis) 라 불리는 세포 사멸의 자연 과정을 통해 스스로를 제거합니다. 면역계가 최적 수준에서 기능하는 데 필요한 세포의 수 또는 세포의 가장 좋은 혼합은 무엇인지 아무도 모릅니다.