Knee Pain Relieving Exercises

정형 외과 의사 및 물리 치료사에 의해 개념화되었습니다. 앱에 제공된 정보를 신뢰할 수 있습니다.

정형외과 의사로서 저는 무릎 통증으로 고통받는 많은 사람들을 만납니다. 대부분의 경우 간단한 운동으로 놀라운 일을 할 수 있습니다. 운동의 효과가 나타나기까지는 시간(약 2개월)이 걸립니다.

골관절염, 류마티스 관절염, 반월상연골 손상, 무릎 교체 후 환자는 이러한 운동을 통해 혜택을 받을 수 있습니다.

이 애플리케이션을 개발한 이유:

1) 인터넷에서 많은 운동을 제공하지만 무릎 생체 역학에 대한 지식 없이 기술자가 전파하고 있기 때문에 신뢰하기 어렵습니다.

2) 매일 바쁜 일정으로 인해 물리치료 센터를 여러 번 방문할 수 없는 경우

3) 규칙적으로 하지 않으면 잊어버리는 경향이 있어서 유인물이 쉽다.

4) 예방 조치는 우리가 의사에게 요청하는 전부이지만, 많은 경우 우리는 하나 또는 다른 예방 조치를 말하는 것을 잊습니다.

5) 제가 사는 지역에는 언어 문제가 있어서 힌디어와 펀잡어로 번역했습니다.

모바일 앱은 무료이며 권한, 광고 없음, 공간 부족(6MB) 등이 없습니다.

모바일 응용 프로그램은 무릎 통증이나 무릎 관절의 관절염으로 고통받는 사람들을 위해 특별히 설계되었습니다. 그것은 근육 강화에 도움이 되고 무릎 통증을 현저하게 감소시켜 선택한 경우 무릎 교체의 필요성을 피합니다.