Pilates With Ashlea

필라테스 | 스트레칭 | 움직임

진정한 필라테스 운동을 위한 목적지인 Pilates With Ashlea 앱에 오신 것을 환영합니다!

이 앱은 공인 필라테스 강사인 Ashlea가 제작했습니다. 자세, 유연성, 균형 개선부터 코어 근육 강화, 전반적인 건강 및 웰빙 향상에 이르기까지 클래식 필라테스와 스트레칭 기반 운동의 모든 이점을 경험할 수 있도록 설계되었습니다. Ashlea의 주요 목표는 여러분과 같은 사람들이 필라테스 방법을 통해 신체적으로나 정신적으로 최고의 기분을 느낄 수 있도록 돕는 것입니다.

앱:

- 각 운동을 올바른 자세와 기술로 수행할 수 있도록 자세한 지침과 시연이 포함된 초급부터 고급 수준까지의 포괄적인 필라테스 운동 라이브러리에 액세스할 수 있습니다. 마치 실시간 수업에 참여하고 있고 Ashlea가 바로 그 자리에 있는 것처럼 느껴질 것입니다.

- 사용자는 선호하는 운동 루틴을 쉽게 탐색하고 선택할 수 있는 깔끔하고 직관적인 인터페이스를 제공받습니다. 레벨, 목표, 시간에 따라 운동을 선택할 수 있어 언제 어디서나 필라테스를 일상 생활에 쉽게 적용할 수 있습니다!

멤버십에는 다음이 포함됩니다:

- 필라테스 운동에 대한 포괄적인 라이브러리

- 매달 새로운 영상이 게시됩니다.

- 기본으로 돌아가기 / 초보자 가이드

- Ashlea와 함께하는 실시간 예약 운동

- Ashlea와의 실시간 Q&A

- 필라테스 팁 및 사용법 동영상

- 계절 필라테스 챌린지

- 환영받는 온라인 필라테스 커뮤니티

- 커뮤니티 채팅 / 수업 요청

- 직접 팝업 이벤트에 대한 독점 초대

초보자이든 고급 필라테스 실무자이든 상관없이 Pilates With Ashlea 앱은 목표를 달성하고 필라테스의 다양한 혜택을 누리는 데 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다. 필요한 것은 본인과 앱, 매트뿐입니다!

지금 앱을 다운로드하고 Ashlea와 함께 필라테스 여행을 시작해 보세요.

다음 단계:

모든 기능과 콘텐츠에 액세스하려면 월간 또는 연간 단위로 구독하면 됩니다. 모든 사용자는 7일 무료 평가판으로 시작합니다. 가격은 지역에 따라 다를 수 있습니다. 모든 앱 구독은 자동으로 갱신되며 언제든지 취소할 수 있습니다.

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