Pilates With Ashlea

ピラティス |ストレッチ |動き

本格的なピラティス ワークアウトの頼りになる Pilates With Ashlea アプリへようこそ!

このアプリは、ピラティス認定インストラクターである Ashlea によって作成されました。姿勢、柔軟性、バランスの改善から体幹の筋肉の強化、全体的な健康と幸福の向上まで、古典的なピラティスとストレッチベースの動きの利点を最大限に体験できるように設計されています。 Ashlea の主な目標は、ピラティス メソッドを通じて、あなたのような人々が身体的にも精神的にも最高の状態になれるようサポートすることです。

アプリ：

- 初心者から上級レベルまでのピラティス ワークアウトの包括的なライブラリにアクセスでき、各エクササイズを適切なフォームとテクニックで実行していることを確認するための詳細な指示とデモンストレーションが含まれます。まるでライブ授業に参加していて、アシュレアがすぐそこにいるかのような気分になります。

- ユーザーには、好みのワークアウト ルーチンを簡単にナビゲートして選択できる、クリーンで直感的なインターフェイスが表示されます。自分のレベル、目標、時間の空き状況に応じてワークアウトを選択できるため、いつでもどこでも簡単にピラティスを日常生活に組み込むことができます。

メンバーシップには以下が含まれます:

- ピラティスワークアウトの完全に包括的なライブラリ

- 毎月新しいビデオが投稿されます

- 基本に戻る/初心者ガイド

- Ashlea とのライブスケジュールされたワークアウト

- Ashlea とのライブ Q&A

- ピラティスのヒントとハウツービデオ

- 季節ごとのピラティスチャレンジ

- 歓迎的なオンライン ピラティス コミュニティ

- コミュニティチャット/クラスリクエスト

- 対面ポップアップイベントへの特別招待

あなたが初心者でも上級ピラティス実践者でも、Pilates With Ashlea アプリには、目標を達成し、ピラティスの多くのメリットを享受するために必要なものがすべて揃っています。必要なのはあなた自身、アプリ、マットだけです。

今すぐアプリをダウンロードして、Ashlea と一緒にピラティスの旅を始めましょう。

次のステップ：

すべての機能とコンテンツにアクセスするには、月単位または年単位で購読することができます。すべてのユーザーは 7 日間の無料トライアルから始めます。価格は地域によって異なる場合があります。すべてのアプリのサブスクリプションは自動更新され、いつでもキャンセルできます。

規約: https://www.pilateswithashlea.com/termsandconditions

プライバシーポリシー: https://www.pilateswithashlea.com/privacy-policy

@pilateswithashlea | @pwa.pilatesapp