Pregnancy Yoga

비디오 및 사진, 루틴, 여성과 함께 집에서 임신 요가 운동 운동

임신 요가 운동 및 가정 운동은 임신 추적기와 함께 분기별 타임라인에서 모든 임신 운동에 필요한 모든 정보와 업데이트가 있는 귀중한 앱입니다. 사용자는 태아의 발달이 어떤 임신 앱에서도 발견되지 않도록 각 임신 기간 동안 여성의 건강을 유지하는 유익한 임신 운동 루틴을 배울 수 있습니다. 임신 운동 및 임신 계산기 외에도 여성은 임신 추적기로 이러한 운동을 하는 동안 안전하고 건전한 상태를 유지하기 위해 다양한 팁을 따를 수 있으며 임신 약물 알림 기능도 있습니다. 이 무료 임신 앱에는 임산부가 쉽게 따라할 수 있는 운동 애니메이션, 이미지 및 설명이 포함되어 있습니다. 설명에는 임신 앱과 같이 운동에 포함된 라운드, 반복 및 동작 단계가 포함됩니다. 운동과 함께 여성은 임신 일정을 계산하고 추적할 수도 있습니다. 여성은 또한 매일, 매주, 매월 기대하는 것보다 더 나빠질 수 있습니다. 이는 임신 앱에서 찾을 수 없는 것입니다. 모든 운동은 이 무료 임신 앱과 임신 추적기 앱 및 임신 약물 알림을 통해 여성이 발달 중인 아기의 건강 상태를 안정시키는 데 도움이 됩니다.

Pregnancy Home Fitness & Exercise에는 임신에 대해 생각하기 시작했는지, 임신을 고려하고 있는지, 이미 임신했는지, 아니면 단순히 아이의 성장, 범프 및 아기에 대한 호기심이 있는지 여부에 관계없이 육아 여정의 모든 기간에 대한 임신 계산기가 있습니다. . 개발, 임신 운동 및 가정 운동 앱을 임신 및 배란, 태아 및 신생아 데이터의 교차 소스로 만드십시오. 부모가 사용할 수 있는 가장 발전되고 포괄적이며 유용한 임신 추적기 앱인 이 무료 임신 앱은 임신의 모든 단계에서 도움이 되도록 설계되었습니다. 건강 전문가를 방문하면 매주 통계 및 업데이트를 받게 됩니다. 귀하와 귀하의 아기에 대한 모든 세부 정보에 액세스할 수 있으며 임신 약물 알림 기능이 있습니다.

임신 운동 및 가정 운동 기능:

임신 진행 상황 및 예정일 추적

몸매를 안정시키기 위해 매 분기마다 매주 운동을 따르십시오.

아기의 발달을 위해 안전한 방법으로 각 운동에 참여하는 요령

각 운동에 대한 고품질 애니메이션, 이미지 및 설명.

각 분기의 각 주에 대한 유용한 정보

임산부 운동 및 가정 교육을 무료로 제공합니다.

임신 중 요가 운동을 따라야 하는 이유는 무엇입니까?

• 임신 초기부터 끝까지 몸과 건강을 잘 관리하는 것이 중요합니다.

• 임신 1분기에 기분 변화와 피로를 경험합니까?

• 임신 중 과체중 또는 저체중은 좋지 않습니다.

• 당뇨병, 갑상선, 고혈압의 병력이 있는 경우 아기와 산모에게 위험합니다.

다양한 산부인과 전문의, 내과의사, 요가전문의, 영양사 등의 전문적인 조언과 풍부한 연구개발을 거쳐 닥터지오는 건강한 몸을 유지하기 위한 과학적이고 연구에 기반한 산전 관리법을 고안해냈습니다. 임신 전후의 기간 동안 건강하고 적합합니다.

집에 있는 임산부는 앱에서 제공하는 무료 3D 비디오와 함께 집에서 가상 개인 치료사를 이용할 수 있습니다. 이 앱은 고대 요가, 베다 식사 계획, 프라나야마 및 베다 운동 + HIIT 운동으로 구성되어 있습니다. 요가는 임신 중 시도할 수 있는 최고의 자연 요법입니다. 기분 변화, 비만 또는 의학적 장애와 관련된 모든 문제를 예방합니다.

이 애플리케이션에는 임신의 각 단계에 대한 완벽한 보장이 포함되어 있습니다.

1. 임신 1분기를 위한 요가 – 여성은 임신 1분기에 기분 변화를 겪게 됩니다. 요가와 명상은 기분 변화를 식히고 긴장을 푸는 좋은 방법입니다.

2. 임신 2기를 위한 요가 – 몸의 균형을 잡고 더 많은 지지를 제공합니다.