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따라하기 쉬운 운동으로 곧 더 나은 삶을 누릴 수 있습니다.
나이가 들어도 건강하고 활동적이기를 원하십니까?
태극권은 균형, 유연성 및 힘을 향상시키는 훌륭한 방법입니다. 그것은 또한 노인들을 위한 훌륭한 형태의 운동입니다.
저희 앱을 사용하면 집에서 자신의 속도로 태극권을 쉽게 배울 수 있습니다. 교육용 비디오를 시청하고, 연습을 따라하고, 진행 상황을 추적할 수 있습니다.
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Last updated on Oct 1, 2022
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Tai Chi For Seniors
1.0.5 by USot
Mar 18, 2023