康復樂 Rehab Kits

Sediakan latihan senaman di rumah yang diperibadikan untuk meningkatkan fungsi kardiorespiratori dan kecergasan fizikal

Apl ini direka bentuk untuk menyokong mereka yang telah pulih daripada COVID-19 atau dalam keadaan kesihatan yang teruk. Aplikasi ini menyediakan pelan senaman yang diperibadikan, termasuk senaman pernafasan, senaman menguatkan otot dan senaman regangan, untuk meningkatkan tahap kecergasan pengguna.

Ciri-ciri:

• Dengan pemantauan kadar jantung terbina dalam, dan pengguna merekodkan sendiri tahap usaha senaman, untuk merekodkan situasi pengguna sebelum dan selepas bersenam.

• Apl ini mempunyai ciri terbina dalam untuk melaraskan tahap intensiti senaman yang disyorkan berdasarkan data dan keadaan yang dilaporkan sendiri oleh pengguna

• Buat program senaman yang sesuai

• Panduan audio dan video tersedia