康復樂 Rehab Kits

Zet gepersonaliseerde thuistraining op om de cardiorespiratoire functie en fysieke fitheid te verbeteren

Deze app is ontworpen om mensen te ondersteunen die hersteld zijn van COVID-19 of een slechte gezondheid hebben. Deze app biedt een gepersonaliseerd oefenplan, inclusief ademhalingsoefeningen, spierversterkende oefeningen en rekoefeningen, om de conditie van de gebruiker te verbeteren.

Functies:

• Met ingebouwde hartslagmeting, en de gebruiker registreert zelf de mate van trainingsinspanning, om zo de situatie van de gebruiker voor en na de training vast te leggen.

• De app heeft een ingebouwde functie om het aanbevolen trainingsintensiteitsniveau aan te passen op basis van de zelfgerapporteerde gegevens en conditie van de gebruiker

• Maak een passend oefenprogramma

• Audio- en videobegeleiding beschikbaar